Zawartość
Wiele osób odnosi się do swojego poziomu cholesterolu i wymienia typy takie jak HDL lub LDL, nie rozumiejąc, co naprawdę oznaczają te słowa. Poziom cholesterolu w surowicy bierze pod uwagę oba typy cholesterolu i stanowi miarę, która pomaga lekarzowi i pacjentowi określić, gdzie występują problemy.
Definicja
Cholesterol w surowicy odnosi się do całkowitego poziomu we krwi danej osoby. Bierze pod uwagę ilość we krwi cholesterolu HDL, zwanego również dobrym cholesterolem, oraz LDL, czyli „złego” cholesterolu.
Obliczenie
Dopuszczalny poziom cholesterolu w surowicy nie powinien przekraczać 200 mg na decylitr krwi, a zły cholesterol nie powinien przekraczać 50% tej ilości. Aby uzyskać optymalny stan zdrowia, poziom HDL powinien być dwukrotnie wyższy niż LDL.
Cel, powód
Znajomość poziomu cholesterolu w surowicy pomaga określić, czy równowaga między poziomami HDL i LDL jest zdrowa, czy potencjalnie problematyczna. Wystarczająco dobry cholesterol jest niezbędny do utrzymania poziomu energii i dobrego zdrowia narządów, podczas gdy nadmiar złego cholesterolu może powodować blokady, które mogą prowadzić do zawału serca lub udaru mózgu.
Leczenie
Jeśli poziom cholesterolu w surowicy danej osoby wskazuje, że istnieje potencjalny problem, lekarz może przepisać odpowiednie leczenie. Może to obejmować zmiany stylu życia, takie jak ćwiczenia oraz zmiany diety lub leków.
Zapobieganie
Problemom z poziomem cholesterolu można często zapobiegać poprzez regularne ćwiczenia fizyczne i unikanie tłuszczów w diecie. Jednak genetyka również odgrywa rolę w poziomie cholesterolu. Jeśli zdrowego poziomu nie można utrzymać zdrowym stylem życia, może być konieczne zastosowanie leków.