Zawartość
Możesz odczuwać ból brzucha z kilku powodów. Niektóre przyczyny obejmują choroby, takie jak problemy jelitowe, a nawet rak. Inne częste przyczyny to zaparcia, grypa, gazy, zatrucia pokarmowe lub nietolerancja laktozy. Jeśli odczuwasz ból brzucha, możesz szybko złagodzić ból. Dostępne są różne metody leczenia, które pomagają szybko wyleczyć ten ból.
Krok 1
Zastanów się nad bólem brzucha. Jeśli ból jest podobny do bólu, który miałeś wcześniej, prawdopodobnie jest spowodowany tym samym powodem, co wcześniej. Na ogół łagodny lub umiarkowany ból jest spowodowany gazami, zaparciami, grypą, zatruciem pokarmowym lub niestrawnością. W przypadku silnego bólu brzucha należy natychmiast zgłosić się do lekarza, ponieważ może to być oznaką poważniejszego problemu.
Krok 2
Leczy zaparcia. Jeśli ostatnio nie byłeś w łazience, ból brzucha może być zaparciem. Przyjmuj dostępne bez recepty leki, takie jak suplementy błonnika, środki przeczyszczające lub zmiękczające stolec, które pobudzają wypróżnienia. Pij dużo wody, aby pomóc wydalić ciastko kałowe. Jeśli chcesz jak najszybciej wyleczyć ból brzucha, zdecyduj się na lewatywę, która zwykle powoduje chęć pójścia do łazienki w ciągu godziny.
Krok 3
Weź leki na gaz. Jeśli podejrzewasz, że ból brzucha jest spowodowany niestrawnością lub gazem, weź leki dostępne bez recepty, aby wyleczyć problem. Takie leki zmniejszają ciśnienie gazu, pomagając szybko złagodzić ból.
Krok 4
Spożywaj imbir. Ten naturalny środek jest często stosowany na ból brzucha. Możesz zjeść świeży imbir lub pić imbirową herbatę lub napoje gazowane. W większości aptek dostępne są również pastylki do ssania imbirowe i produkty do żucia.
Krok 5
Użyj ciepła. Umieść worek termiczny w miejscu bólu brzucha. Ciepło pomaga złagodzić ból i rozluźnia mięśnie w okolicy. Ogrzewać w odstępach około 10 minut.
Krok 6
Spróbuj leków przeciwbólowych. Leki przeciwbólowe dostępne bez recepty, takie jak paracetamol, mogą złagodzić ból brzucha. Unikaj aspiryny i ibuprofenu, które wywołują krwawienie, przez co są złym wyborem na ból brzucha.
Krok 7
Odpocząć. Jeśli ból brzucha jest spowodowany zatruciem pokarmowym lub grypą jelitową, niestety nie ma znanego lekarstwa. Musisz po prostu poczekać, aż choroba lub podejrzane jedzenie przejdzie przez twój system. Jeśli odpoczniesz, twój układ odpornościowy będzie silniejszy, aby zwalczyć problem, pomagając w ten sposób szybciej wyleczyć ból brzucha.