Zawartość
Ekstrawersja - wraz z jej odpowiednikiem, introwersją - odnosi się do integralnej części osobowości człowieka. Terminy te, spopularyzowane przez psychologa Carla Junga w latach 70., opisują, gdzie ludzie uzyskują i wydają swoją energię intelektualną. Aby zrozumieć dynamikę ekstrawersji, należy zająć się jej genezą, otaczającymi ją mitami i jej podstawowymi cechami. Ważne jest również, aby pamiętać, że typ osobowości istnieje w spektrum. najczęstsze cechy opisujące ekstrawertyków nie będą dotyczyć wszystkich osób.
Rozwój osobowości
Tendencje do ekstrawersji istnieją głęboko w mózgu. Tylne części ekstrawertycznych mózgów, które są stymulowane przez zdarzenia zewnętrzne, są bardziej aktywne, według badacza Dana Buettnera w artykule dla czasopisma Psychology Today zatytułowanym „Are Extroverts Happier Than Introverts?” (Czy ekstrawertycy są szczęśliwsi od introwertyków?). Sugeruje to, że nawet w młodszym wieku osoby wykazują odpowiednie cechy. Podczas gdy niektórzy rozwijają osobowości, które mieszczą się na skrajnych krańcach skali osobowości - na przykład wysoce ekstrawertyczne - ważne jest, aby zauważyć, że większość ludzi mieści się gdzieś pomiędzy. Na przykład wielu ekstrawertyków lubi od czasu do czasu cieszyć się samotnością.
Mity i nieporozumienia
Mnogość mitów i nieporozumień otacza pojęcie ekstrawersji. Niektórzy uważają, że ekstrawertycy są złymi słuchaczami i zawsze są szczęśliwi. W rzeczywistości mogą być świetnymi słuchaczami, ponieważ ich umiejętności społeczne pozwalają im zadawać otwarte i wnikliwe pytania, według Margarity Tartakovsky w artykule dla magazynu Psych Central zatytułowanym „7 Persistent Myths About Introverts & Extroverts” (7 trwałych mitów o introwertykach i ekstrawertyków). Ponadto Buettner mówi, że wielu ekstrawertyków może cieszyć się energetyzującymi i stymulującymi działaniami, ale nie zawsze jest to oznaką szczęścia. Szczęście zależy od takich czynników, jak zdrowe postrzeganie siebie i niezawodna sieć wsparcia.
Energia i towarzyskość
Ponieważ ekstrawertycy są energicznymi i społecznymi jednostkami, dobrze radzą sobie w aktywnych środowiskach. Według informacji rozpowszechnianych przez Myers & Briggs Foundation, która specjalizuje się w ocenach psychologicznych i osobowości, ekstrawertycy często cieszą się szybko zmieniającymi się karierami i wolą rozmawiać o problemach, niż o nich myśleć. Lubią też wygodnie wchodzić w interakcje z różnymi przyjaciółmi i znajomymi. Ogólnie rzecz biorąc, ekstrawertyczni ludzie są entuzjastyczni, przyjaźni, optymistyczni i przekonujący. Każda osoba jest wyjątkowa i złożona, dlatego należy pamiętać, że niektóre z nich mogą być też bardziej prywatne i nieśmiałe.
Ekstrawersja a introwersja
Powszechnie uważa się, że introwersja jest przeciwieństwem ekstrawersji. Ekstrawertycy skłaniają się ku grupom ludzi, podczas gdy introwertycy mówią cicho i wolą samotność, donosi pielęgniarka Pat Kaier w artykule dla magazynu Main Line Health zatytułowanym „Are You An Introvert or An Extrovert?” (Czy jesteś introwertykiem czy ekstrawertykiem?). Ogólnie rzecz biorąc, kiedy introwertycy dogadują się z innymi, wolą głębokie rozmowy od lekkich i łatwych interakcji, które bawią ekstrawertyków. Kaier mówi również, że ekstrawertycy częściej ćwiczą, podczas gdy introwertycy mogą martwić się zapobieganiem wypadkom lub urazom. Podobnie introwertycy mogą przewidywać problemy i uczyć się na swoich błędach, podczas gdy ekstrawertycy są bardziej skłonni do podejmowania ryzyka i podejmowania impulsywnych decyzji, co zwiększa prawdopodobieństwo popełnienia błędu.