Zawartość
W swoim dążeniu do utraty wagi możesz rozważyć owinięcie ciała oprócz diety i codziennych ćwiczeń. Ta praktyka usuwa toksyny ze skóry, które gromadzą się w komórkach tłuszczowych. Gdy organizm uwalnia te toksyny, można zauważyć oznaki utraty wagi. Tego rodzaju okłady można znaleźć w spa o stawkach tak wysokich, jak ich popularność. Możesz zrobić własny bandaż odchudzający w domu ze składnikami, które już znasz, lub możesz kupić je w sklepach ze zdrową żywnością.
Instrukcje
-
Cięte paski bawełnianego prześcieradła o długości 7 mi szerokości 15 cm. Bawełna dobrze zatrzymuje ciecz i jest łatwo przymocowana do ciała.
-
Zanim zaczniesz, weź gorący prysznic. Gorąca woda otwiera pory skóry.
-
Wymieszaj 2 szklanki wody destylowanej, 2 łyżki oliwy z oliwek, 1 szklankę zielonej glinki i 1/4 szklanki soli morskiej. Wymieszaj składniki. Większość tych składników można znaleźć w naturalnych sklepach spożywczych.
-
Zanurz każdy pasek w koszu. Ściśnij nadmiar wody przed owinięciem ich w ciało.
-
Zacznij od stóp i podkręć nogi, biodra i klatkę piersiową. Owiń swoje ramiona jako ostatnie. Kiedy skończysz, powinieneś zwinąć się jak mumia.
-
Połóż się i zrelaksuj przez 30 do 40 minut. Wypłucz mieszaninę letnią wodą.
Bandaż z gliną
-
Wymieszaj 1 miseczkę gorącej mielonej kawy i 2 łyżki oliwy z oliwek w misce. Dokładnie wymieszać.
-
Weź ciepłą kąpiel tuż przed nałożeniem mieszanki na nogi, aby otworzyć pory.
-
Rozłóż ręce za i przed udami. Oliwa z oliwek pomaga lepiej przylegać do mieszanki.
-
Owinąć papier foliowy na nogach. Zacznij od kostki do góry i pociągnij skórę, jak się zwija. Połóż się na 10 minut, a następnie spłucz ciepłą wodą.
Bandaż kawowy uda
Czego potrzebujesz
- Pościel i ręczniki
- Nożyczki
- Duży kosz
- 2 szklanki wody destylowanej
- 2 łyżki oliwy z oliwek
- 1 szklanka zielonej glinki
- 1/4 szklanki soli morskiej
- Łyżka do mieszania
- 1 szklanka gorącej mielonej kawy
- Miska
- Rola filmowa