Zawartość
Planowanie motoryczne to zdolność dziecka do organizowania, planowania i wykonywania doskonałych umiejętności motorycznych, niezależnie od tego, czy są one nowe, czy nie, takie jak rysowanie lub jazda na rowerze. Ten krok obejmuje koordynację oka z ręką, która rozwija i porusza duże mięśnie, jako równowaga zachowana podczas zmiany pozycji. Aby dzieci nauczyły się, na przykład chodzić, a dla osób niepełnosprawnych dzieci dotknięte ekspresyjnymi zaburzeniami neurologicznymi, specjalista w zakresie budowania zdolności motorycznych, pomogą dziecku w kontrolowaniu rąk i nóg, aby może sam zacząć chwytać, dotykać i doświadczać świata.
Chodzenie po linie
Dla dzieci uczących się chodzenia, w tym kontuzjowanych lub niepełnosprawnych, zajęcia równoważące stymulują i pomagają w rozwoju i świadomości ciała i boczności, także prawej i lewej strony ciała. Należy spacerować po linie w linii prostej, najlepiej po trawniku lub innej miękkiej powierzchni Poproś dziecko, aby rozłożyło ramiona jak samolot i starało się utrzymać równowagę. Upewnij się, że próbują przejść przez linię. Dla bardziej rozwiniętych dzieci wybierz trudniejszą trasę z trasą pełną zakrętów.
Jeździć na rowerze
Zachęcaj dziecko do jazdy na rowerze. Jeśli rozwijasz zdolności motoryczne u dziecka, używaj roweru na pedały i zawsze zostań z dzieckiem, gdy zacznie odkrywać swój potencjał do jazdy na rowerze. Kiedy dzieci nie potrafią samodzielnie rozwinąć tych umiejętności pedałowania, można je posadzić na rowerku z kółkami treningowymi. Jazda na rowerze pomaga dzieciom rozwijać równowagę, koordynację ruchową i zdolności motoryczne. W przypadku dzieci niepełnosprawnych, przystosowany rower lub trójkołowiec pomoże chodzić, poprawi ich bezpieczeństwo i kontrolę.
chodzenie z piłką
Ten rodzaj ćwiczeń rozwija niezbędne umiejętności pisania i inne bardziej wyszukane, wzmacnia mięśnie ramienia i barku. Do tego ćwiczenia potrzebna jest sportowa piłka gimnastyczna, wokół niej o wysokości około 3 stóp, tak aby była zwrócona twarzą do ściany. Zapytaj dziecko lub dzieci, jeśli prowadzisz zajęcia, kucaj, każde dziecko może pójść na spacer. Poproś dziecko, aby położyło ręce na dużej animowanej plastikowej piłce. obiema rękami pchnij piłkę powoli po ścianie na środek ramienia. Następnie dziecko może „przejść” piłkę na bok wzdłuż ściany na tej samej wysokości. To wzmacnia kolejny zestaw mięśni ramion. Zachęcaj dziecko do powolnego, bardzo powolnego poruszania się z ruchem, lepiej będzie rozwinąć doskonałe zdolności motoryczne, zwłaszcza poprawiające pismo ręczne.
Działania domowe
W przypadku starszych dzieci w wieku od 5 lat pomoc w pracach domowych rozwija umiejętności planowania motorycznego. Na przykład pomaganie matce, ojcu lub bratu w nakrywaniu do stołu rozwija koordynację wzrokowo-ruchową, równowagę oraz świadomość tego, jak ciało się porusza i jak obserwuje niesione przez siebie przedmioty. Podczas wykonywania tej czynności zawsze zwracaj uwagę na opiekę nad dziećmi. Pomoc w noszeniu odzieży rozwija również umiejętności, takie jak składane koszule i dopasowane skarpetki. Możesz zrobić z tego grę, najszybciej znaleźć skarpetki w kropki lub złożyć koszulę w zgrabny prostokąt. Oczywiście dziecko nie powinno odczuwać presji; tylko zachęta.