Zawartość
- Wprowadzenie
- Wybierz odpowiedni krój
- Głębokie nawilżenie
- Domowa pielęgnacja włosów
- Zmniejsz ciepło
- Użyj środka do usuwania zadziorów
- Kup pędzel z włosiem z dzika
- Serum, które nadaje połysk włosom
- Myj się rzadziej
- Większa objętość
- Idź regularnie do fryzjera
- Jedz lepiej
- Ćwicz regularnie
Wprowadzenie
Miękkie, piękne i zdrowe włosy mogą być najlepszym dodatkiem dla kobiety. W końcu używasz go codziennie. Chociaż różne przyczyny stresu - naturalne lub nie - mogą drogo kosztować jego knoty. Możesz mieć mocne, masywne włosy bez zbytniej pracy. Wybierz najlepszy krój i kolor twarzy. Korzystanie z niektórych produktów może pomóc w zadbaniu o to, aby włosy były zazdrosne.
Wybierz odpowiedni krój
Należy unikać stylów, które ci nie odpowiadają. Niezależnie od tego, czy wyglądasz wspaniale w Jennifer Aniston czy Michelle Williams, nie oznacza to, że będzie wyglądać świetnie na każdym. Musisz wziąć pod uwagę kolor, rodzaj włosów, ton skóry i kształt twarzy. Zainspiruj się stylem innych ludzi, ale niech twój stylista ma ostatnie słowo na temat cięcia. On wie, co może być w tobie lepsze.
Głębokie nawilżenie
Możesz nawilżać włosy odżywką za każdym razem, gdy je myjesz, ale idealna jest głębsza kuracja co najmniej raz w tygodniu. Ten proces obejmuje zastosowanie środka pochłaniającego wilgoć. Pozwól mu działać przez pewien czas, który może wynosić od 15 minut do 8 godzin. Dodatkowe składniki środka pochłaniającego wilgoć całkowicie penetrują i poprawiają włosy, redukując kruche części, brak połysku i suchości.
Domowa pielęgnacja włosów
Twoja kuchnia może początkowo służyć jako źródło pożywienia, ale kilka jej składników może również odżywiać twoje włosy. Ciepła oliwa z oliwek po nałożeniu na korzenie i końcówki odżywia i chroni włosy. Możliwe jest również nałożenie na włosy mieszaniny żółtka jaja, pół szklanki miodu, dwóch łyżek oliwy z oliwek i dwóch dojrzałych awokado. Płukanie należy wykonać po dwóch godzinach.
Zmniejsz ciepło
Nie potrzebujesz dużej ekspozycji na ciepło, aby twoje włosy stały się martwe, suche i łamliwe. Sprzęt taki jak chusteczki dla niemowląt, liss baby i suszarki pomagają tylko w dalszym zniszczeniu włosów. Staraj się używać ich raz na dwa dni i zawsze stosuj produkt, który chroni włosy przed gorącem, przed użyciem tych modelarzy.
Użyj środka do usuwania zadziorów
Urządzenia do stylizacji włosów często gubią się w wielu kremach, szamponach, nawilżaczach, serum i woskach. Neutralizują pomarańczowe pigmenty włosów i powinny być używane głównie przez blondynki. Stylista włosów sprawia, że włosy wyglądają bardziej naturalnie.
Kup pędzel z włosiem z dzika
Aby uzyskać jaśniejsze, zdrowsze włosy, wybierz pędzel z włosia z dzika, a nie z tworzywa sztucznego lub syntetycznego. Takie szczotki skuteczniej usuwają brud, kurz i inne zanieczyszczenia. Zapobiegaj łamliwości włosów i stymuluj skórę głowy. Szczotka z włosiem dzika jest zalecana dla osób o bardzo gęstych włosach i trudnych do zniesienia.
Serum, które nadaje połysk włosom
Czy chcesz jaśniejszych włosów? Zostaw ją olśniewającą za pomocą serum. Występują w różnych kształtach i mają zastosowanie do wszystkich rodzajów włosów, w tym kręconych, kręconych, super grubych lub bardzo cienkich. Oprócz nadawania połysku chronią włosy przed żywiołami i zanieczyszczeniem miasta.
Myj się rzadziej
Wiele kobiet codziennie myje włosy, co nie oznacza, że powinny zawsze używać szamponu. Każde mycie usuwa ważne oleje produkowane przez włosy ze skóry, oleje, które nawilżają, kondycjonują i chronią. Myj tylko jeden dzień, nie dzień, a jeśli możesz, co drugi dzień. Aby twoje włosy wyglądały świeżo, używaj suchego szamponu drugiego dnia. Rzadsze mycie włosów ułatwia rozczesywanie.
Większa objętość
Masywne włosy wyglądają zdrowo i, jakby tego było mało, wyglądają pięknie. Jeśli twoje włosy są gładkie lub zbyt cienkie, zainwestuj w produkt, który daje większą objętość. Istnieje wiele produktów oprócz szamponów i odżywek. Pomocne mogą być serum, maści, kremy, a nawet oleje. Kolejną sztuczką jest przeczesanie włosów, mieszając korzenie, aby były bardziej uzbrojone.
Idź regularnie do fryzjera
Kruche końcówki niszczą włosy, ale można uniknąć tej katastrofy, przycinając ją regularnie. Przycinanie różni się od przycinania całych włosów, ponieważ usuwa tylko jeden cal, unikając problemów z podwójnymi końcami, suchych i łamliwych końców. Wykonaj co najmniej jedno cięcie między każdym cięciem, aby włosy były piękne.
Jedz lepiej
Jedzenie, które jesz, wpływa również na twoje włosy. „Ladies Home Journal” mówi, że możesz poprawić włosy, jedząc więcej białka: białko i wołowina są świetnymi wyborami; kompletne węglowodany, takie jak brązowy ryż, oraz pokarmy bogate w kwasy tłuszczowe omega-3 i witaminy z grupy B, takie jak łosoś i awokado.
Ćwicz regularnie
Przy wielu korzyściach dobry trening powinien być częścią twojego życia. Ćwiczenia zwiększają natlenienie krwi, sprzyjają krążeniu i zmniejszają stres. Wszystko to razem zapewnia zdrowsze włosy i osobę. Prosty nawyk rozciągania przez 20 minut może już poprawić zdrowie twoich włosów.