Zawartość
Neuropatia jest spowodowana uszkodzeniem nerwów. Szkoda może być wynikiem choroby lub obrażeń. Neuropatia obwodowa dotyczy bólu i drętwienia nóg. Zrozumienie tego, co powoduje ten stan, pomaga w identyfikacji najlepszego leczenia.
Mała opieka może zmniejszyć ból nóg (Jupiterimages / BananaStock / Getty Images)
Przyczyny
Przeanalizuj ilość cukru we krwi. Duże ilości cukru we krwi mogą z czasem powodować uszkodzenia nerwów. Niedobór witamin B i E może również wywołać stan, ponieważ suplementy te pomagają utrzymać zdrowie nerwów. Zmniejsz spożycie alkoholu, jeśli pijesz wytrwale, ponieważ alkohol powoduje niedobór witamin. Sprawdź, czy twoje nogi mają guzy, ponieważ mogą wywierać nacisk na nerwy i powodować ból.
Leczenie
Używaj bezbolesnych środków przeciwbólowych w celu zmniejszenia bólu nóg. Lekarz może przepisać leki z kodeiną na ostry ból. Leki przeciwbólowe na receptę są używane tylko przez krótki czas ze względu na ryzyko uzależnienia. Zastosuj plasterki lidokainy na obolały obszar. Uwalnia na skórę środek przeciwbólowy, który łagodzi ból, może być stosowany do czterech razy dziennie i zwykle nie powoduje skutków ubocznych. Użyj przezskórnego urządzenia do neurostymulacji, aby złagodzić ból. Elektrody powinny być umieszczone w najwyższym miejscu opóźnienia. Małe impulsy elektryczne są wysyłane do nóg przez urządzenie, blokując sygnały bólu wysyłane do mózgu. Zabierz urządzenie przenośne, gdy robisz zakupy, pracujesz lub podróżujesz, aby zmniejszyć ból nóg. Leki mogą być przepisywane w celu łagodzenia bólu neuropatycznego w nogach. Procesy chemiczne, które wyzwalają świadomość bólu, przerywają leki. Poproś lekarza o serię ćwiczeń. Niektóre ćwiczenia mogą pomóc zmniejszyć ból. Poproś przyjaciela, członka rodziny lub terapeutę o masowanie nogi. Masaż poprawia krążenie i przepływ krwi do uszkodzonych nerwów, łagodząc drętwienie. Nie siedź ze skrzyżowanymi nogami przez dłuższy czas, ponieważ ogranicza to przepływ krwi do nerwów, pogarszając stan. Szukaj akupunktury. Wstawianie małych igieł w kilka określonych obszarów ciała może zmniejszyć ból nerwowy. Kilka sesji jest zazwyczaj potrzebnych do zidentyfikowania pewnej poprawy objawów.
Porozmawiaj ze swoim lekarzem o różnych opcjach leczenia bólu nóg i znajdź odpowiednie dla siebie.