Zawartość
Zakrzywione paznokcie mogą być bolesne i mogą prowadzić do innych problemów, takich jak wrastające paznokcie. Zakrzywione paznokcie mogą się zdarzyć z kilku powodów, takich jak niewłaściwe przycinanie paznokci, noszenie ciasnych butów lub nadmierne obciążenie stóp podczas biegania lub chodzenia. Na szczęście złagodzenie zakrzywionych paznokci u nóg jest prostym i łatwym procesem, który wymaga tylko kilku rzeczy, które masz już w domu. Rozwiązanie tego problemu może zapobiec bólowi i zminimalizować ryzyko infekcji.
Krok 1
Napełnij do połowy wiadro czystą, ciepłą wodą. Temperatura powinna być na tyle wysoka, aby można było wygodnie postawić na niej stopy.
Krok 2
Umieść stopę zakrzywionym gwoździem w wiadrze z ciepłą wodą. Moczyć przez 10 minut.
Krok 3
Zdejmij stopę z wody i osusz ręcznikiem.
Krok 4
Użyj pilnika do paznokci i obcinacza, aby starannie uformować zakrzywiony paznokieć, aby utworzyć prostą linię w stosunku do palca. Staraj się nie obcinać ani zbyt mocno szlifować paznokcia, ale pozostaw odrobinę bieli z łożyska paznokcia.
Krok 5
Powtarzaj kroki od 1 do 4 co tydzień, aby zapobiec ponownemu zgięciu paznokcia. Zakrzywione paznokcie mają tendencję do wnikania w skórę, powodując ich przywieranie. Utrzymanie ich prosto zapobiegnie dalszym problemom.