Zawartość
Menopauza przynosi wiele niepożądanych zmian w ciele kobiety. Nie tylko cierpią na uderzenia gorąca i wahania nastroju, ale niektórzy odczuwają nadmierne swędzenie skóry.
Przyczyny
Estrogen powoduje, że skóra wytwarza olej. W okresie dojrzewania niektóre młode kobiety produkują zbyt dużo estrogenu i cierpią na trądzik. Podczas menopauzy nagłe zmniejszenie estrogenów powoduje, że skóra świeci.
Objawy
Niektóre kobiety po menopauzie i po menopauzie cierpią na skrajnie suchą i swędzącą skórę. To świąd może mieć wrażenie, że mrówki pełzają pod skórą i nie jest łatwo ulżyć zwykłymi balsamami i środkami nawilżającymi.
Leczenie
Hormonalna terapia zastępcza (HTZ) łagodzi suchość i swędzenie skóry, jak również inne objawy menopauzy.
Ryzyko
Ryzyko związane z HTZ jest niewielkie, według Mayo Clinic. Obejmują one udar, choroby serca i zakrzepy krwi. Ryzyko jest większe u kobiet stosujących wyłącznie estrogeny niż u kobiet przyjmujących estrogen i progesteron.
Dieta
Zwiększ ilość kwasów bogatych w omega-3 w swojej diecie, aby złagodzić suchość skóry. Łosoś i orzechy to dwa doskonałe źródła kwasów z tłuszczem omega-3.