Zawartość
Czytanie języka ciała jest równie ważne dla interakcji z innymi jak mowa. Większość ludzi nie zdaje sobie z tego sprawy: zdolność jest widocznie wrodzona. Można jednak ćwiczyć interpretowanie języka ciała innych ludzi, a także kontrolować własne. Techniki te są bardzo powszechne w niektórych sektorach zawodowych, takich jak sprzedaż, public relations i egzekwowanie prawa, a także w bardziej osobistych środowiskach związanych z flirtowaniem i przyjaźnią.
Kontakt wzrokowy
Większość ludzi twierdzi, że jeśli ktoś nie spróbuje kontaktu wzrokowego, to dlatego, że kłamie o czymś. Jednak sam kontakt wzrokowy jest wskaźnikiem próby ukrycia emocji. Jeśli będziesz próbował utrzymywać kontakt wzrokowy przez cały czas podczas rozmowy z kimś, prawdopodobnie zawiedziesz. Kontakt ten może oznaczać agresję w bardziej zwierzęcym sensie i budzi prymitywną, podświadomą reakcję na nerwowość i dyskomfort. Może nawet wywołać strach i paranoję u niektórych osób. Wydaje się, że nie ma to sensu, ale ktoś, kto próbuje kłamać, świadomie często stara się utrzymywać kontakt wzrokowy przez dłuższy czas niż zwykle, próbując zmusić rozmówcę do myślenia, że nie jest oszukany.
Ręce i uścisk dłoni
Gestowanie rękami może oznaczać wiele rzeczy. Wielu ludzi po prostu ma zwyczaj gestykulować, kiedy mówią, podczas gdy inni mogą gestykulować przez irytację, nerwowość lub głębokie myśli. Oprócz gestów dla podkreślenia, częste dotykanie rękami na ramionach może wskazywać na nerwowość. Szczególnie dotknięcie twarzy, brody, warg i policzków zwykle wskazuje na odbicie. Uściski dłoni to kolejna wskazówka. Każdy jest zaznajomiony z tradycyjnym silnym uściskiem dłoni podczas zamykania transakcji, ale ten typ nacisku jest również stosowany, gdy jednostka stara się potwierdzić swoje znaczenie lub zaufanie. Słaby, szybki uścisk dłoni jest wskaźnikiem dyskomfortu i strachu.
Postawa
Najpopularniejszą i najbardziej rozpoznawalną postawą obronną jest stanie lub siedzenie z rękami skrzyżowanymi na piersi. Jest to silny wskaźnik szczególnie u kobiet, że zakrycie piersi może ukryć inne rzeczy i jest oznaką przeszkody dla tych, którzy próbują flirtować. Kiedy ktoś stoi lub siedzi patrząc na ciebie z rękami w kieszeniach lub zaczepiony na pasku, pokazuje otwartą postawę. Jest to pozycja wskazująca na receptywność, którą jednostka słucha i interesuje się tym, o czym mówisz. Ponadto, jeśli osoba siedzi ze skrzyżowanymi nogami, przechylona do tyłu lub do połowy, najprawdopodobniej będą defensywni. Jeśli chcesz sprawić, by ktoś czuł się bardziej komfortowo, pamiętaj, aby przyjąć dla siebie najbardziej otwarte postawy.