Zawartość
Tarczyca może pomóc lub utrudnić wysiłki zmierzające do utraty wagi. Jeśli funkcjonowanie gruczołu jest wolne (niedoczynność tarczycy), zaczniesz przybierać na wadze, ale w przypadku nadczynności tarczycy lub nadpobudliwości tego narządu, rezultatem będzie utrata masy ciała. Tak więc, aby schudnąć, ludzie stymulują tarczycę, dzięki czemu mają większą aktywność niż zwykle.
Tarczyca
Rolą tego gruczołu jest pomoc w wytwarzaniu energii, której potrzebuje organizm, kontrolowanie temperatury ciała i pomaganie innym organom w ich funkcjach. W tym procesie tarczyca wytwarza dwa hormony, tyroksynę i trójjodotyrodynę, które pomagają spalać tłuszcze, węglowodany i białka w celu wytworzenia energii.
L-tyroksyna
L-tyroksyna jest syntetycznym hormonem tarczycy, który naśladuje funkcję jednego z dwóch hormonów naturalnie wytwarzanych w tarczycy, tyroksynie. Przy wysokich dawkach te dwa hormony przyspieszają spalanie tłuszczu, nawet jeśli spożycie kalorii jest wyższe niż zwykle. Przy niższych dawkach spalają tłuszcz, ale także białka i węglowodany, co może prowadzić do utraty masy mięśniowej.
Co się dzieje
Tyroksyna zwiększa tempo przemiany materii. Zapewnia więcej energii, większe spalanie kalorii i utratę wagi. Gdy osoba ćwiczy, poziom tyroksyny we krwi wzrasta o 30% lub więcej i pozostaje podwyższony. Ten wzrost wzmacnia działanie L-tyroksyny.
Dawkowanie
Sportowcy zazwyczaj przyjmują od 0,2 do 0,4 mg L-tyroksyny dziennie, aby uzyskać najlepszą korzyść spalania tłuszczu bez utraty mięśni. Uważa się, że wysoka dawka wynosi od 0,4 do 0,6 mg / dobę. Zaleca się rozpoczęcie przyjmowania hormonu przy niskiej dawce i stopniowe zwiększanie go po tygodniu lub dłużej, aż do osiągnięcia dziennego spożycia od 0,2 do 0,4 mg.
Niekorzystne skutki
Prawidłowo stosowany L-tyroksyna jest ogólnie bezpieczny. Przyspieszy funkcjonowanie tarczycy i spowoduje spalanie tłuszczu. Jednak wysokie dawki lub bardzo szybko zwiększone dawki mogą powodować takie objawy, jak drżenie palców, pocenie się, biegunka, bezsenność, nudności i zwiększona częstość akcji serca.