Zawartość
Cele są ważne dla nastolatków, ponieważ dają im motywację do utrzymywania ich podekscytowanych w obliczu wyzwań wieku młodzieńczego. Regularne wyznaczanie celów powinno stać się nawykiem dla młodego człowieka, jeśli chce osiągnąć sukces w przyszłych przedsięwzięciach. Cele nie muszą być duże, aw rzeczywistości, jeśli są małe, łatwiej je zdefiniować i osiągnąć, dzięki czemu będziesz zmotywowany do dalszej pracy, aby osiągnąć swoje większe marzenia. Ustalanie celów powinno być nauczane i wzmacniane od najmłodszych lat, aby uzyskać najlepsze wyniki.
Instrukcje
-
Ustal małe cele, które można osiągnąć w krótkim czasie. Dzienne cele obejmują wykonywanie zadań, odbieranie dziesięciu testów lub ukończenie pracy. Określ harmonogram, kiedy cel powinien zostać osiągnięty, aby dać poczucie pilności.
-
Określ wszelkie przeszkody, które mogą uniemożliwić osiągnięcie celu. Niektóre przeszkody są zewnętrzne, takie jak trudne pytania do zrozumienia testu lub książka, która ma wiele stron. Inne są wewnętrzne, takie jak lenistwo, zmęczenie lub choroba.
-
Zaplanuj, jak twoja nastolatka pokona te przeszkody. Na przykład nauczyciel może pomóc w przezwyciężeniu trudnej lekcji, a praca może pomóc zdobyć pieniądze na zakup samochodu. Prawidłowe planowanie może zwalczać zwlekanie lub zmęczenie.
-
Napisz cele, przeszkody i plan ich osiągnięcia, i codziennie sprawdzaj, jakie postępy są dokonywane lub jakie błędy wystąpiły.
-
Towarzyszyć nastolatkowi, który realizuje plany pokonywania przeszkód i osiągania natychmiastowych celów.
-
Określ większe cele z większymi konsekwencjami, takie jak potencjalny wyższy wybór kursu lub plan kariery. Użyj tej samej metody do identyfikowania przeszkód i rozwiązywania problemów, aby można było osiągnąć wyższe cele.