Zawartość
Mankiet rotatora to grupa czterech mięśni, które pomagają utrzymać stabilność ramienia podczas ruchów kołowych lub obrotowych. Jeśli drobne urazy pojawią się w ścięgnach, które łączą te mięśnie z kością, zapaleniem lub bólem barku, rozwinie się bolesny proces. Proste codzienne czynności, takie jak noszenie przedmiotu lub zamiatanie liści, będą bolesne.
Przyczyna
Każda powtarzająca się aktywność, która stawia wymagania wobec nieuwarunkowanego barku, może prowadzić do bólu w ramieniu i ramieniu. Niedawny uraz spowodowany upadkiem barku może spowodować stan zapalny i uszkodzenie stożka rotatora. Powtarzające się i nadużywane czynności powodują zbyt duży nacisk na mięśnie i ścięgna barku. Tenisistki i dzbany są podatne na problemy z ramieniem. Obrażenia te nie są jednak ograniczone do sportowców, ponieważ malarze domowi i ogrodnicy mogą również mieć problemy z mankietami rotatorów.
Objawy
Najczęstszym objawem uszkodzenia mankietu rotacyjnego jest ból w górnej i przedniej części barku. Inne objawy to słabe ramię, utrata ruchu, ból, który utrzymuje cię w nocy, ból spływający z ramienia i trudności z dotarciem do wysokich przedmiotów. Wydłużenie ramienia do przodu lub potrząsanie ręką może być już bolesne.
Diagnoza
Lekarz ortopeda może zdiagnozować obrażenia mankietu rotatora, stosując ból w różnych miejscach na ramieniu. Sprawdza zakres ruchu ramienia i ramienia oraz czy jest sztywność stawu. Zostaną wykonane testy, które wykorzystują opór ruchu do przodu i do dołu. Badanie obrazowe MRI może być wymagane w celu wskazania wszelkich obrażeń ścięgien i wykluczenia jakichkolwiek problemów ze strukturą kości.
Leczenie
Leczenie będzie zależało od ciężkości urazu. Jeśli ramię ma stan zapalny z niewielkimi urazami ścięgien, odpoczynek, stosowanie lodu, leki przeciwzapalne i fizykoterapia pomogą wyleczyć je bez operacji. Można przepisywać zastrzyki z kortyzonu. W przypadku ciężkich urazów ścięgien wykonywana jest operacja artroskopowa w celu naprawy ścięgna. Po zabiegu ćwiczenia na ramieniu i fizykoterapia pomogą ci wzmocnić się podczas leczenia.
Rozważania
Całkowite wyleczenie uszkodzenia stożka rotatora zależy od ciężkości urazu, rodzaju przepisanego leczenia, jego stanu fizycznego i wieku. Odzyskiwanie jest wspomagane przez rozpoczęcie leczenia tak szybko, jak to możliwe po wystąpieniu urazu. Ćwiczenia wzmacniające ramiona pomogą utrzymać mięśnie wystarczająco silne do każdego zadania. Gdy nie ma bólu w ramieniu lub ramieniu z pełnym zakresem ruchów, można wznowić regularne czynności.