Zawartość
- Ćwicz z gumką
- Ćwiczenie piłki do squasha
- Ćwiczenia chromatyczne palcami
- Ćwiczenie rozciągające
- Finger Toggle Exercise
Silna, elastyczna ręka jest niezbędna dla średnio zaawansowanych i zaawansowanych technik gitarowych. Dla prawic lewa ręka to ta, która mocuje akordy. Jeśli ręka naprawiająca akord jest słaba, ograniczy to zdolność do gry, zwłaszcza jeśli spróbujesz zagrać bardziej złożone akordy. Ustalenie i rozwinięcie siły palców oraz zwiększenie elastyczności podczas wczesnych etapów nauki pozwoli ci szybciej rozwinąć technikę.
Ćwicz z gumką
Weź grubą gumową opaskę i umieść ją wokół kciuka i palca wskazującego. Daj dwa obroty, tworząc podwójną gumę, aby uzyskać wystarczające napięcie, jeśli to konieczne. Zacznij od dotknięcia końcówek palca wskazującego i kciuka, powoli je odsuwając. Elastyczne napięcie zapewnia odporność i wzmacnia mięśnie górnej lewej ręki. Powtórz to ćwiczenie ze wszystkimi czterema palcami, zwłaszcza małym palcem.
Ćwiczenie piłki do squasha
Weź piłkę do squasha i przytrzymaj ją opuszkami palców i kciukiem. Ściśnij powoli, aż będzie płaska. Trzymaj go w tej pozycji tak długo, jak możesz, i czuj się wygodnie i powoli go zwalniaj.
Ćwiczenia chromatyczne palcami
Przytrzymaj gitarę w wygodnej pozycji i umieść każdy palec na progu (nie kolejno), zaczynając od palca wskazującego na pierwszym progu i czwartego palca na progu. Pocierać i zwalniać sznurek za pomocą każdego palca kolejno, zaczynając od wskaźnika, a następnie wykonując ścieżkę zwrotną. Wykonaj ćwiczenie na każdym łańcuchu, zaczynając od górnej litery E.
Ćwiczenie rozciągające
Umieść palec wskazujący na pierwszym progu, a czwarty na czwartym progu. Zrób i zwolnij nacisk czwartym palcem, upewniając się, że dotykasz wyraźnie nut. Kiedy już przyzwyczaisz się do ćwiczenia, spróbuj rozciągnąć czwarty palec do piątego progu, trzymając palec wskazujący na pierwszym palcu. Rozciągnij palec do następnego progu, gdy zwiększy się twoja elastyczność. Wykonaj to ćwiczenie na każdym sznurku, ogrzewając wcześniej za pomocą techniki elastycznej.
Finger Toggle Exercise
Technika naprzemienna to zaawansowana technika, która zwiększa siłę palców, elastyczność i zręczność. To ćwiczenie można wykonać w górę iw dół ramienia gitary, aby przedłużenie było szersze lub węższe. Rozpocznij od umieszczenia czwartego palca na 12. domu górnego łańcucha E. Umieść drugi palec na dziesiątym i palec wskazujący na 8. progu tego samego łańcucha. Graj nuty w kolejności malejącej, ale zagraj w 12 progu między każdą nutą. Kolejność granych progów wynosi 12, 10, 12, 8, 12, 7. Dotknij siódmego progu, przesuwając palec wskazujący o jeden próg w lewo.