Zawartość
Piramida żywieniowa ilustruje, jak powinna wyglądać zrównoważona dieta. Naucz uczniów wybierać zdrową żywność i wyjaśniaj dlaczego. Przedstaw piramidę żywieniową i pokaż, jak może im pomóc. Zaplanuj działania, które pokażą, że mogą dokonać inteligentnych wyborów dla siebie.
Instrukcje
-
Podziel różne grupy piramidy żywieniowej za pomocą plakatu. Grupy to: zboża, owoce, mleko i jego pochodne, mięso ogólnie oraz rośliny strączkowe i oleje.
-
Wyjaśnij, dlaczego ważne jest, aby mieć zdrową dietę, na przykład zapobieganie chorobom, sport i uwagę szkoły.
-
Daj swoim uczniom materiał użyty do wykonania piramidy żywieniowej. Będą potrzebować dwóch kartonów i sześciu kartek w linie, po jednym dla każdej grupy żywności.
-
Poproś ich, aby przejrzeli magazyny z czasopismami z jedzeniem dla grup żywności. Po ich znalezieniu poproś, aby wkleili zdjęcia na kartkach papieru i umieścili pod nimi nazwę każdej grupy.
-
Poproś uczniów, aby umieścili arkusze z kolażami jeden na drugim. Następnie muszą umieścić jedną kartę z przodu, a drugą z tyłu, aby utworzyć książkę.
-
Przyklej lewą stronę arkuszy papieru.
-
Wytnij 7,5 cm wełny na każdy otwór. Przełóż wełnę przez otwory i zawiąż książkę o piramidzie, aby utknąć.
Czego potrzebujesz
- Plakat piramidy żywieniowej
- Papier w linie
- Karton
- Czasopisma
- Nożyczki
- Klej w sztyfcie
- Wełna