Zawartość
- Idź na zewnątrz
- Zostań w domu
- Wypróbuj świat
- Zaplanuj dzień rzemiosła
- Obejrzyj film na poranku
- Mistrzostwa w grach
- Idź na zakupy
- Czystość
- Ćwiczenia
- Zaplanuj podróż
Letnie wakacje zwiastują koniec zimowego i szkolnego luzu dla uczniów, rodziców i nauczycieli. W tym czasie jest kilka rzeczy do zrobienia. Możesz udać się do jednego z dziesięciu najlepszych miejsc na wakacje lub wyczyścić dom i rozpocząć nową rutynę ćwiczeń. Możesz także umieścić kilka lamp w swoim ogrodzie, aby był oświetlony w letnie wieczory.
Idź na zewnątrz
Po miesiącach spędzonych we wnętrzach z powodu zimy, letnie wakacje są idealne do spędzenia czasu na świeżym powietrzu. Odwiedź ośrodek lub zrób projekt, aby przygotować się na upał. Możesz skorzystać z czyszczenia stoczni, umieszczenia żarówek i fontanny dla ptaków. Wybierz się na długi spacer i poznaj otoczenie, aby rozjaśnić mięśnie na nadchodzące letnie miesiące.
Zostań w domu
Istnieje kilka działań, które pozwalają cieszyć się wakacjami w pomieszczeniach zamkniętych. Sprawdź różne ośrodki społecznościowe w Twojej okolicy, aby dowiedzieć się, co robić. Pływać w lokalnym krytym basenie lub połączyć wieczór, aby pójść na kręgle lub na deskorolce z przyjaciółmi. Kup bilety na mecz piłki nożnej i dopinguj ulubioną drużynę. Możesz także zapisać się na tygodniowy kurs lub wziąć udział w wolontariacie.
Wypróbuj świat
Zaplanuj wycieczkę do jednego z dziesięciu najlepszych miejsc na letnie wakacje i ciesz się nimi z dala od domu. Możesz odwiedzić Palm Springs w Kalifornii lub Neapolu na Florydzie, zarówno w Stanach Zjednoczonych, jak i cieszyć się słońcem i ciepłem. Możesz udać się na Barbados i zobaczyć stalaktyty, stalagmity i wodospady w jaskini Harrisona. Twoje podróże nie muszą cię zabierać daleko. Dowiedz się o ludziach, zwierzętach, nauce, sztuce i historii w muzeum, planetarium, akwarium, sławie lub lokalnym zoo.
Zaplanuj dzień rzemiosła
Wykorzystaj jeden ze swoich dni urlopu do stworzenia rzemiosła. Weź papier, atrament, długopis, kredki woskowe, nożyczki i klej, a następnie wykonaj łańcuchy lub papierowe kwiaty. Lub użyj czasu na uporządkowanie zdjęć. Daj nowe oblicze pokoju, umieszczając zdjęcie na nowej ramie i zmieniając wystrój. Złóż album fotograficzny lub zacznij przygotowywać następną kartę na pamiątkowe daty lub gratulacje.
Obejrzyj film na poranku
Z bezpłatnymi popołudniami letnie wakacje są idealne do pójścia do lokalnego kina i obejrzenia taniego poranku dla hitu. Wykorzystaj pieniądze zaoszczędzone na bilecie, aby wydać pieniądze na coś z baru przekąskowego, który daje Ci przyjemność. Lub wypożycz DVD i ciesz się własnym festiwalem filmowym w domu.
Mistrzostwa w grach
Zaproś przyjaciół i stań się mistrzem gier. Możesz zagrać w grę wideo lub tradycyjną grę planszową lub karcianą. Jeśli zaprosisz wystarczająco dużo ludzi, podziel ich na drużyny i rozegraj serię gier jednocześnie. Daj małe nagrody zwycięzcom.
Idź na zakupy
Spędź dzień na zakupach lub odwiedź jeden z centrów handlowych, który znajduje się na liście dziesięciu najlepszych hoteli w mieście. Bądź co roku jednym z 30 milionów ludzi odwiedzających Mall of America w Bloomington, Minnesota. Sprawdź projektantów na Rodeo Drive w Beverly Hills w Kalifornii. Gdziekolwiek pójdziesz, przymierz ubrania i uważnie przyglądaj się produktom kosmetycznym. Jeśli masz problemy z pieniędzmi, zobacz, jakie skarby możesz znaleźć w sklepie ekonomicznym w swojej okolicy.
Czystość
Weź pojemniki do przechowywania i plastikowe worki na śmieci do czyszczenia. Spójrz na ubrania, które masz w szufladach i szafkach, i rozdziel je na cele charytatywne. Zachowaj dekoracje zimowe. Pozbądź się tego, czego już nie potrzebujesz. Przechowuj pudełka z artykułami biurowymi i dekoracyjnymi w chłodnym, suchym miejscu i włóż ubrania, które zostaną przekazane na samochód, abyś nie zapomniał zabrać ich do organizacji charytatywnej.
Ćwiczenia
Rozpocznij schemat odchudzania. Włącz regularne ćwiczenia aerobowe o wysokiej intensywności do swojego regularnego programu ćwiczeń. Odwiedź lokalną siłownię i użyj sprzętu siłowego, aby wzmocnić mięśnie. Utrzymuj szczupłą sylwetkę, nie jedz smażonych potraw ani bardzo słonych potraw.
Zaplanuj podróż
Zrób listę rzeczy, które chcesz robić na wakacjach, lub zajęcia, które chciałeś robić zimą. Dołącz rzeczy, których nigdy wcześniej nie robiłeś, a także rzeczy, które chcesz robić szczególnie ze swoimi przyjaciółmi i rodziną. Zrób plany przeprowadzenia działań, które napisałeś w nadchodzących miesiącach, lub koordynuj plan podróży.