Zawartość
W sytuacjach samoobrony zamiatanie jest często ruchem kończącym walkę. Przeciwnik traci równowagę i nie będzie w stanie nic zrobić, dopóki jej nie zakryje, dając Ci szansę na zadanie niszczycielskiego ciosu. Zawodnicy uwielbiają zamiatanie, ponieważ daje to łatwą okazję do zdobycia punktów.
Pełzacz przedni
Krok 1
Zobacz szansę. Podcięcie działa najlepiej, gdy przeciwnik ma jedną nogę do przodu, a jego ciężar jest na niej częściowo umieszczony. Nie daj się zwieść postawie przebranego kota, w której jedna noga jest skierowana do przodu, ale cały ciężar przeciwnika spoczywa na tylnej nodze - jest to pułapka, która ma na celu przybliżenie Cię przed kopnięciem do przodu .
Krok 2
Idź do przodu, w zasięgu przeciwnika. Możesz to łatwo zrobić, rzucając cios podczas ruchu, który zmusi przeciwnika do bloku.
Krok 3
Ustaw stopę do przodu, blisko przedniej stopy przeciwnika. Twój kciuk powinien prawie dotykać pięty przeciwnika. Nie zostawiaj zbyt dużej przestrzeni między stopą a przeciwnikiem, bo zauważy cios.
Krok 4
Przesuń stopę w kierunku drugiego kolana ruchem łukowym, uderzając stopą przeciwnika poniżej kości skokowej, podczas gdy Twoja stopa pozostaje na podłodze. Użyj stopy, aby podnieść stopę przeciwnika z podłogi.
Krok 5
Zastosuj cios. Twój przeciwnik zacznie machać rękami, aby odzyskać równowagę i nie upaść, pozostawiając głowę i tułów bez ochrony.
Tylny gąsienicowy
Krok 1
Przebij się przez obronę przeciwnika. Najłatwiej to zrobić za pomocą techniki grapplingu, która unieruchamia przeciwnika na wystarczająco długo, abyś mógł iść do przodu, gdy twoje biodra są w kontakcie.
Krok 2
Przesuń przednią stopę za tylną stopę przeciwnika. Powinna znajdować się prawa stopa za prawą stopą przeciwnika (lub odwrotnie), tak abyś był nieco oddalony od przeciwnika, chroniąc środek ciała. Twoja pięta powinna stykać się z piętą przeciwnika.
Krok 3
Przyjmij postawę do przodu. Nie podnosząc stopy z podłogi, przesuń ją gwałtownie do tyłu, aż będzie to tylna stopa pozycji przedniej. Noga twojego przeciwnika zostanie podniesiona z ziemi i zostanie rozbrojony.
Krok 4
Zabierz przeciwnika na ziemię. Gdy straci równowagę, możesz go upuścić i upuścić. Lub możesz upierać się i opuścić się pod przeciwnikiem, uderzając w głowę lub żebra, pałąk. Możesz także wybrać zamiatanie, a wtedy twoja postawa będzie ustawiona pod kątem względem pierwotnej pozycji, co pozwoli ci obrócić się i rzucić przeciwnikiem.