Zawartość
Każde pokolenie twierdzi, że ich ulubione piosenki i tańce są najlepsze, a w latach 60. nie było inaczej. Biorąc pod uwagę, że nastolatki z lat 50. tańczyły „Bop”, te z następnej dekady przyniosły bardzo szczególny krok taneczny, który doprowadził do wielu innych gałęzi tańca. Ten taniec to Twist - inspirowany piosenką Hanka Ballarda „The Twist”. Taniec zsynchronizował się z piosenką - piosenką Chubby'ego Checkera lub The Beatles. Możesz tańczyć Twist sam (świetnie pasuje w talii), z partnerem lub z dużą liczbą osób. Ale Twist to coś więcej niż tylko stój i kołysanie się.
Instrukcje
-
Umieść swoją ulubioną muzykę, najlepiej z początku lat 60-tych.
-
Stań ze stopami w odległości około 30 do 60 centymetrów od siebie, ale prawą (lub lewą) stopą do przodu od ciała niż drugą, na lepsze. Ciężar twojego ciała będzie przechodził od przedniej nogi do tylnej nogi, podczas gdy będziesz chybotał.
-
Trzymaj ręce przy boku, ale lekko zgięte w łokciach. Użyjesz ramion, aby pomóc swojemu ciału poruszać się z boku na bok.
-
Zacznij od skręcenia talii od lewej do prawej (ten sam ruch kołowy, który służy do zdejmowania kapsla).
-
Przechyl tułów nieco do przodu, z ciężarem na przedniej nodze (podczas toczenia), następnie przechyl tułów nieco do tyłu i kontynuuj staczanie się.
-
Jeśli pozwalają na to kolana, przykucnij do podłogi, obracając biodro, a następnie powoli zawróć. Możesz nawet zrobić mały skok w powietrzu lub podnieść nogę, aby wzmocnić swój taniec.
Jak
- Taniec skarpet Twist na nieostrożnej podłodze ułatwia ruch, ale wielu tancerzy robi Twist przez wiele godzin na parkiecie, nosząc obcasy, buty lub trampki.
- Nie skupiaj się tak bardzo na pozycji nóg ani na tym, jak trzymasz ramiona, ponieważ nie spodoba ci się taniec. Młodzi ludzie w latach 60. lubili tańczyć Twist, ponieważ mogli rozmawiać ze swoim partnerem podczas tańca.
Uwaga
- Nie próbuj tańczyć Twist, jeśli masz problemy z plecami lub kolanami.