Zawartość
Swędzenie dłoni i stóp jest często spowodowane reakcjami alergicznymi. Swędzenie może stać się niewytłumaczalnie intensywniejsze w nocy. Wiarygodne dowody sugerują, że zjawisko to może być spowodowane poważniejszymi problemami, takimi jak toczeń lub borelioza, ale dokładną przyczynę może lepiej ustalić profesjonalny lekarz. W międzyczasie istnieje kilka opcji leczenia domowego, które mogą pomóc w nocnym leczeniu swędzących dłoni i stóp.
Wyeliminuj swędzące dłonie i stopy na noc
Krok 1
Odwiedź dermatologa lub swojego lekarza, aby znaleźć dokładną przyczynę swędzenia stóp i dłoni. Pracownik służby zdrowia również będzie mógł wykonać odpowiednie leczenie i zadbać o ten stan.
Krok 2
Kup lek działający 24 godziny na dobę, sprzedawany bez recepty (lub na receptę, taki jak Zyrtec lub Claritin). Jeśli swędzenie występuje głównie w nocy, nie musisz martwić się o senność jako efekt uboczny. W rzeczywistości lek może nawet pomóc w szybszym zasypianiu i dzięki temu dobrze się wyspać.
Krok 3
Dłonie i stopy należy odpowiednio nawilżać, aby powstrzymać swędzenie. Czasami swędzące dłonie i stopy mogą być połączeniem suchej skóry.
Krok 4
Nałóż cienką warstwę balsamu hydrokortyzonowego na dłonie i stopy, aby złagodzić uczucie swędzenia. Namocz cienki pasek gazy w wodzie, wyciśnij nadmiar i owiń go wokół dłoni i stóp. Pomoże to w szybszym wchłanianiu hydrokortyzonu przez skórę.
Krok 5
Prowadź dziennik żywności, którą jadłeś w ciągu dnia i wszelkich rzeczy, które mogą potencjalnie wywołać alergię. Pokaż dziennik swojemu lekarzowi. Może to pomóc w określeniu wszelkich nieznanych alergii, które mogą powodować swędzenie dłoni i stóp.