Zawartość
Piłka nożna jest już dość trudna dla stóp graczy. Gra z nowymi butami, które nie zostały odpowiednio splecione, jest jeszcze gorsza. W przeciwieństwie do skórzanych korków, materiały syntetyczne mogą zająć dużo czasu, ale wypłata jest widoczna na polu, gdy korki gracza są wystarczająco wygodne, aby mógł w pełni skupić się na grze. Aby uniknąć bólu podczas sznurowania butów podczas gry lub treningu, gracze mogą zacząć kształtować swoje buty, zanim wejdą na boisko.
Instrukcje
-
Noś buty o odpowiednim rozmiarze. Powinny być tak blisko palców, ale nie za ciasno.
-
Nałóż wazelinę na stopę, zanim zaczniesz sznurować swoje knagi. Proces sznurowania butów syntetycznych może spowodować powstawanie pęcherzy, a wazelina pomoże im zapobiec.
-
Włóż skarpety, które będą używane w butach syntetycznych.
-
Załóż korki i zawiąż je normalnie, jakby to było na grę lub trening.
-
Chodź po różnych powierzchniach, takich jak asfalt, piasek, trawa lub dywan. Mięśnie twojej stopy poruszają się inaczej na każdym typie powierzchni, co pomoże rozciągnąć syntetyczny materiał bloków. Zrób to przez około godzinę każdego dnia, aż zaczną być bardziej komfortowi.
-
Trzymaj buty, zanurzając je w ciepłej wodzie na 20 minut, a następnie pozwól im całkowicie wyschnąć.
-
Powoli wprowadzaj nowe knagi do treningów i gier. Używaj ich tylko przez około godzinę gry na raz.
Jak
- Stosuj olej kondycjonujący lub wazelinę, gdy buty zamoczą się - włącznie z krokiem, gdy są zanurzone w wodzie - ponieważ pomoże to zapobiec zaciśnięciu plastiku i utracie kształtu.
- Pomóż knagom zachować swój kształt, wkładając zwiniętą gazetę lub skarpety, gdy nie są używane.
- Unikaj pęcherzy podczas sznurowania, nosząc parę cienkich skarpet pod grubymi skarpetami.
Czego potrzebujesz
- Syntetyczne buty piłkarskie
- Skarpety piłkarskie
- Wazelina