Zawartość
Niezależnie od wykonywanej pracy, poczucie docenienia jest ważne, aby mieć poczucie codziennego dobrego samopoczucia i samopoczucia. Jeśli czujesz się zdewaluowany, może to zakłócać twoje szczęście, jak również wydajność pracy, dlatego ważne jest, aby zająć się tymi problemami ze swoim szefem, gdy tak się stanie. Rozmowa z szefem na temat twoich uczuć może być trudnym zadaniem, które wymaga taktu, profesjonalizmu i rozwagi, ale z należytą starannością zapewnisz, że rozmowa ma wielką szansę na uzyskanie pozytywnych wyników.
Instrukcje
Jeśli czujesz się zdewaluowany w pracy, porozmawiaj ze swoim szefem kuchni (Jupiterimages / Photos.com / Getty Images)-
Poświęć trochę czasu na przetwarzanie swoich uczuć przed przekazaniem ich swojemu szefowi. Omów problemy z bliską osobą (najlepiej nie ze współpracownikiem) i spróbuj myśleć krytycznie i obiektywnie. Zrób listę konkretnych wydarzeń, które sprawiły, że poczułeś się zdewaluowany i bądź przygotowany na szczegółowe omówienie ich. Spróbuj przeanalizować swoje negatywne emocje z pracy, abyś mógł skupić się na rozwiązaniu problemu w konstruktywny sposób.
-
Przygotuj spotkanie, aby porozmawiać prywatnie. Jeśli to możliwe, umów się na spotkanie w trybie poufnym. Powiedz swojemu szefowi, że masz problem, o którym chciałbyś porozmawiać i zapytaj go, kiedy będzie miał kilka minut, aby porozmawiać z tobą na osobności.
-
Przedstaw sytuację jako zasadniczo „twój” problem. Mów w pierwszej osobie i wyraźnie zaznacz, że mówisz o uczuciach i percepcjach, które uważasz za subiektywne. Unikaj oskarżania swojego szefa lub kogokolwiek innego o celowe zaniedbywanie lub maltretowanie go. Przedyskutuj wydarzenia, które zaznaczyłeś wcześniej i wyjaśnij, jak się czujesz. Unikaj tak obraźliwego lub silnie emocjonalnego języka.
-
Podkreśl efekt swoich uczuć w pracy. Pozwól swojemu szefowi wiedzieć, że chcesz to rozwiązać, aby być bardziej produktywnym i być częścią bardziej pozytywnego środowiska pracy dla siebie i swoich kolegów. Przedyskutuj, jak uważasz, że uznanie pracownika i współpracownika jest ważne dla wszystkich w biurze, a nie tylko dla Ciebie.
-
Pokaż swojemu szefowi, że chcesz być aktywny w tej sytuacji. Podaj propozycje zmian i wyjaśnij, że uważasz, że ten problem można rozwiązać. Poinformuj go, że uważasz, że zaangażowani ludzie mają dobre intencje i oczekuje, że wszyscy będą chcieli rozwiązać problem.
-
Dziękuję mu Powiedz, jak wdzięczny jesteś za poświęcony czas i uwagę.