Jak używać aloesu w leczeniu stopy sportowca

Zawartość

Instrukcje
Lecz infekcję stopy sportowca w sposób naturalny
Zapobieganie nawrotom stopy sportowca
Jak
Uwaga
Czego potrzebujesz

Stopa sportowca jest powszechną infekcją grzybiczą, zwykle występującą w dolnej części stóp. Charakteryzuje się zaczerwienieniem, łuszczeniem się skóry i powstawaniem pęcherzy, które często są obrzęknięte i bolesne. Chociaż istnieje kilka dostępnych bez recepty i przepisanych maści do leczenia stopy sportowca, stan ten można również leczyć naturalnie aloesem.

Instrukcje

Leczenie domowe stopy sportowca może być bardzo skuteczne (Hemera Technologies / Photos.com / Getty Images)

Lecz infekcję stopy sportowca w sposób naturalny

Skonsultuj się z dermatologiem, aby prawidłowo zdiagnozować stopę sportowca. Ten stan jest często mylony z egzemą, zapaleniem skóry, łuszczycą i innymi chorobami skóry. Lekarz może wykluczyć te warunki.
Wymieszaj żel Aloe Vera i olej Malaleuca, aby stworzyć miejscową maść. 120 ml aloesu w połączeniu z 2,5 ml oleju malaleuca to powszechny przepis. Żel Aloe Vera i olej malaleuca są powszechnie dostępne w sklepach z produktami naturalnymi, a także online.
Włóż mieszaninę do pustej dyszy rozpylającej, aby ułatwić aplikację. Łatwo je znaleźć w sklepach z kosmetykami.
Stosuj mieszankę aloesu i oleju malaleuca na stopy dwa razy dziennie i pozostaw do całkowitego wyschnięcia.

Zapobieganie nawrotom stopy sportowca

Myj regularnie stopy mydłem aloesowym i dokładnie wysusz. Zwróć szczególną uwagę na suszenie między palcami.
Użyj proszku talku, aby zminimalizować pocenie się. Grzyb rozwija się w wilgotnym środowisku, więc utrzymywanie suchych stóp pomoże zapobiec nawracającym infekcjom.
Używaj czystych skarpet bawełnianych. Są one najlepsze do pochłaniania wilgoci, ale muszą być zmieniane codziennie.
Unikaj chodzenia boso po obszarach, w których infekcje stóp sportowca są widoczne. Obszary te obejmują toalety publiczne, szatnie i baseny. Noś buty lub sandały, aby chronić stopy przed kontaktem z grzybem.
Codziennie zamieniaj buty z zamkniętymi nosami, aby były przewiewne i suche. Noszenie tych samych trampek i innych butów przez kilka dni z rzędu może narazić stopy na wilgotne środowisko, które umożliwia rozwój grzyba.

Jak

Zwróć szczególną uwagę na obszary między palcami. Jest to wspólny obszar dla stopy sportowca i jest często pomijany podczas stosowania leczenia.
Aby uniknąć zanieczyszczenia grzyba, który powoduje, że stopa sportowca przechodzi przez ubranie, używaj gorącej wody podczas prania.

Uwaga

Jeśli występują nawracające infekcje, kontynuuj leczenie mieszanką aloesu / malaleuca, aby zminimalizować objawy.
Unikaj kremów przeciwstarzeniowych. Chociaż mogą pomóc złagodzić dolegliwości związane z infekcją, tylko pogorszą sytuację.