Zawartość
Suchy kaszel jest powszechny podczas przeziębienia i grypy. Jeśli palisz lub cierpisz na astmę, częściej występuje suchy kaszel. Ból gardła jest zwykle związany z tym rodzajem kaszlu. Istnieje kilka domowych środków, które pomagają leczyć suchy kaszel i ból gardła. Możesz również użyć leku, takiego jak syrop na kaszel lub pastylki do ssania gardła, aby pomóc zmniejszyć i wyleczyć gardło. Większość suchych ataków kaszlu trwa od jednego do trzech dni.
Instrukcje
-
Zagotuj wodę i włóż do dużej miski. Umieść twarz na parze i przykryj głowę ręcznikiem. Weź kilka razy głęboki oddech. Usuń ręcznik po dziesięciu sekundach. Powtarzaj przez jedną minutę, aby pomóc w usunięciu fragmentu nosa i gardła.
-
Drobno pokroić cebulę. Dodaj 1 łyżeczkę cebuli do 1 łyżeczki soku z cytryny i kolejnej miodu. Pozwól mieszaninie odpocząć przez pięć godzin. Zagotować 1 szklankę wody i dodać do mieszanki. Pij powoli. Pomoże to złagodzić kaszel i poprawić gardło.
-
Zmieszaj 1 łyżkę miodu z letnią wodą. Pij powoli, aby zmniejszyć stan zapalny gardła.
-
Wytnij korzeń imbiru i dodaj do wrzącej wody. Dodaj jeden lub dwa ząbki czosnku i 2 łyżeczki soku z cytryny. Pozwól mu gotować przez co najmniej dziesięć minut. Usuń imbir i czosnek. Podawać w filiżance i pić powoli. Ta herbata pomoże zabić śluz i inne cząstki powodujące suchy kaszel.
-
Użyj bokobrodów, gdy jesteś z dala od domu, aby złagodzić ból gardła i zapobiec pogorszeniu się kaszlu.
Uwaga
- Jeśli suchy kaszel trwa dłużej niż 3 dni, zasięgnij porady lekarza.
Czego potrzebujesz
- Duży kanister
- Ręcznik
- Cebula
- Sok cytrynowy
- Kochanie
- Korzeń imbiru
- Ząbek Czosnku
- Wkładki do gardła