Zawartość
Bunions to guzy kości, które rozwijają się na zewnętrznej stronie stopy, zwykle wokół dużego palca. Są one zazwyczaj dziedziczone i postępują z upływem czasu, zwłaszcza jeśli nie noszą odpowiednich butów lub chodzą właściwie. Mogą być bardzo bolesne, ale istnieje kilka rzeczy, które można zrobić, aby złagodzić ból i stan zapalny.
Wanny
Złagodzić ból guzka przez zanurzenie stopy w ciepłej wodzie przez około 10 minut. Kup epsom lub sole ziołowe w lokalnej aptece i dodaj do wody. Pomocne mogą być także wanny z hydromasażem. Kup niewielką kąpiel stóp w specjalistycznych sklepach kąpielowych i hipermarketach, takich jak Wal-Mart.
Buty
Jedną z najważniejszych rzeczy, które możesz zrobić, aby dbać o ból guzów i zapobiegać mu, jest noszenie wygodnych butów, które pasują prawidłowo. Miękkie buty, które mają kształt twojej stopy i które pasują do guzów są najlepsze. Unikaj twardych materiałów winylowych, które mogą ocierać się o stopę i podrażnić okolicę. Trzymaj się z dala od butów o cienkich dziobach i wysokich obcasach, ponieważ mogą je zaostrzyć i zwiększyć ból. Kup wkładki lub urządzenia ortopedyczne, aby zmniejszyć nacisk i wyrównać stopy w bucie.
Leki
Leki przeciwbólowe bez recepty, takie jak aspiryna, ibuprofen i naproksen, mogą pomóc złagodzić ból i zmniejszyć stan zapalny. Paracetamol pomaga w łagodzeniu bólu, ale nie łagodzi obrzęków. Jeśli leki dostępne bez recepty nie kontrolują odpowiednio bólu lub jeśli często powracasz, skonsultuj się z lekarzem w sprawie przepisania recepty. Zawsze należy przyjmować przepisane leki i skonsultować się z lekarzem przed przyjęciem jakiegokolwiek leku przeciwbólowego.
Chirurgia
Jeśli inne metody nie złagodziły bólu związanego z guzem, możesz porozmawiać z lekarzem o zabiegu. Ekstrakcja guzka jest zabiegiem chirurgicznym wykonywanym w znieczuleniu ogólnym. Twój chirurg wyrówna duże kości stóp, tnąc więzadła wokół stawu i dostosowując pozycję kości. Niektóre ciężkie bunions wymagają procedury zwanej osteotomią, w której druty lub śruby medyczne są umieszczane na kości palca, aby utrzymać wyrównanie. Operacja powinna być ostatnią opcją łagodzenia bólu, ze względu na potencjalne powikłania, w tym nadmierną korektę, ograniczenie ruchu dużego palca i nawrót bólu, nawet po usunięciu guzka.