Zawartość
Wszyscy wiemy, jakie szkody może wyrządzić skórze słońce, ale często zapominamy, że nasze usta nie są odporne na szkodliwe promienie. Regularne stosowanie balsamu do ust, który zawiera zbyt dużo kremu z filtrem przeciwsłonecznym, jest najlepszym sposobem, aby go uniknąć, ale może już być za późno. Jeśli twoje usta są już popękane i wysuszone lub w inny sposób uszkodzone przez słońce, istnieje kilka domowych środków zaradczych, które można wykorzystać do złagodzenia stanu i bólu.
Woda
Jednym z najłatwiejszych sposobów na uwodnienie i naprawę utraty wilgoci na uszkodzonych słońcem ustach jest picie dużej ilości wody. Ludzie powinni pić co najmniej osiem szklanek 230 ml wody dziennie. Jeśli ta opcja jest dla Ciebie zbyt mdła, spróbuj wycisnąć na niej trochę cytryny, aby poprawić smak. Możesz także uspokoić uszkodzone przez słońce usta, zwilżając je chłodną, wilgotną szmatką. Powtarzaj tę procedurę kilka razy dziennie, aż będą mniej podrażnieni.
Sól
Chociaż może się wydawać, że sól wysuszy i podrażni uszkodzone usta, może być pomocna, jeśli zostanie użyta prawidłowo. Wymieszaj 1 łyżeczkę soli w 170 ml ciepłej wody i dodaj do ust kąpiel solną. Upewnij się, że sól jest całkowicie rozpuszczona i namocz miejsce za pomocą ręcznika nasączonego solą fizjologiczną lub użyj małej filiżanki, aby zanurzyć i potrząsnąć wargami bezpośrednio do roztworu.
Złuszczanie
Usunięcie martwej skóry z ust pomaga zapewnić, że zdrowa skóra może się naprawić. Możesz delikatnie złuszczać suchą i zniszczoną skórę, polerując usta miękką, suchą szczoteczką do zębów. Działa również delikatny ruch kołowy miękką, suchą szmatką. Gdy martwe komórki pozostaną na powierzchni warg, spowodują jedynie wysychanie i rozkład komórek.
Żywność
Różne środki spożywcze można stosować jako środek utwardzający do ust uszkodzonych przez słońce. Nałóż lekką warstwę śmietany przed pójściem spać. Aby uzyskać najlepsze wyniki, upewnij się, że jest zrobione z masła lub mleka koncentrowanego. Powtarzaj tę procedurę przez kilka dni, aż wargi się zagoją. Plastry ogórka są kolejnym lekarstwem na popękane i uszkodzone usta. Pocierać kawałek na miejscu kilka razy dziennie, aż do zakończenia gojenia.
Suplementy
Uszkodzone usta nie zagoją się prawidłowo, chyba że masz odpowiednią ilość witamin, minerałów i innych niezbędnych składników w diecie. Najważniejsze dla naprawy skóry i warg to witaminy A i B, kwasy tłuszczowe i żelazo. Suplement multiwitaminowy i mineralny można przyjmować wewnętrznie, a kapsułkę witaminy E można ciąć żyletką, a żel wewnętrzny nanosić bezpośrednio na usta. Zrób to w nocy, aby dać czas na wchłonięcie. Spożywanie dużej ilości owoców, warzyw i żywności ze wszystkimi niezbędnymi substancjami również daje taki sam efekt. Wymieszaj szybki sok z 1 łyżki soku ze szpinaku, marchwi, rukwi wodnej i drożdży odżywczych. Dodaj 2 łyżki oleju z kiełków pszenicy i 230 ml soku pomidorowego.