10 najważniejszych dodatków do przyrostu masy ciała

Autor: Judy Howell
Data Utworzenia: 26 Lipiec 2021
Data Aktualizacji: 8 Móc 2024
Anonim
10 najważniejszych dodatków do przyrostu masy ciała - Artykuły
10 najważniejszych dodatków do przyrostu masy ciała - Artykuły

Zawartość

Jeśli jesteś osobą, która próbuje zwiększyć masę ciała lub po prostu chcesz mieć niewielką masę mięśniową, możesz potrzebować suplementów zwiększających masę ciała. Znalezienie tych produktów nie będzie problemem, powinieneś je kupić w aptece lub w specjalistycznych sklepach. Określenie, której marki użyć, może być Twoim największym wyzwaniem. Czynniki, które wpłyną na twoją decyzję, obejmują rodzaj białka stosowanego w produkcie i stosunek białka do węglowodanów do tłuszczu.


Formowana masa ciała (obraz konstruktora nadwozia autorstwa MAXFX z Fotolia.com)

Cyto Suplement marki CytoSport

Suplement CytoSport Cyto występuje w smakach: słód czekoladowy, witamina waniliowa, truskawka i śmietana, witamina czekoladowa z miętą, krem ​​biszkoptowy i krem ​​bananowy. Zawiera 54 gramy białka serwatkowego, 75 g złożonych węglowodanów i tylko trzy gramy tłuszczu. Oprócz zawartości kreatyny i L-glutaminy. Suplement Cyto ma 580 kalorii na porcję i nie wymaga miksowania.

Muscle Juice 2544 suplement marki Ultimate Nutrition

Suplement Ultimate Nutrition Muscle Juice 2544 występuje w smakach czekolady, bananów, truskawek, wanilii, herbatników i śmietany. Zawiera 55 gramów białka, w tym kazeiny, serwatki i jaja. Ponadto zawiera 152 gramy węglowodanów i 18 gramów tłuszczu. Muscle Juice 2544 zawiera 990 kalorii na porcję.


Serious Mass Mass marki Optimum

Suplement Optimum Serious Mass to produkt, który należy traktować poważnie, ponieważ zawiera 1 250 kalorii w jednej porcji. Produkt dostępny w smakach bananowym, truskawkowym, czekoladowym i waniliowym, zawiera również 50 gramów białek serwatkowych, kazeinowych i jajecznych. Ponadto zawiera 252 g węglowodanów i 4,5 g tłuszczu. Wreszcie Serious Mass dodaje 25 niezbędnych witamin i minerałów do diety.

Suplement Pro Complex Gainer marki Optimum

Suplement Optimum Pro Complex Gainer zawiera 650 kalorii w jednej porcji i występuje w różnych smakach, takich jak ciasto bananowe, podwójna czekolada, krem ​​truskawkowy i krem ​​waniliowy. Ma 60 gramów białka z siedmiu różnych źródeł, 85 gramów węglowodanów i osiem gramów tłuszczu. Ta wysoka zawartość białka i węglowodanów ma również mikroelementy.

Suplement Mass Impact marki Muscle Asylum Project

Suplement Mass Impact marki Muscle Asylum Project ma 1.020 kalorii w jednej porcji. Ten produkt zwiększający masę ciała zawiera anaboliczne aktywne białko serwatki - ponad 50 gramów - i 203 gramów węglowodanów z trzech źródeł ultraczystych. Ponadto ma pięć gramów tłuszczu i ma smak czekolady lub wanilii.


Suplement Smart IDS

Przy 656 kaloriach na porcję suplement Smart IDS występuje w smakach karmelizowanej czekolady, bananów i truskawek, kremu waniliowego i wanilii z cynamonem. Ten produkt ma 51 gramów białka, 88 gramów węglowodanów i 11 gramów tłuszczu. Ma także kwas alfa-liponowy R, jabłczan kreatyny i L-glutaminę do regulacji poziomu cukru we krwi, siły i regeneracji.

Dodatek Monster Mass marki CytoSport

Suplement Monster Mass z marki CytoSport występuje w smakach kremu bananowego, ciasta, czekolady, kremowych ciasteczek, śmietany z truskawkami i wanilii. Ten produkt zawiera 630 kalorii na porcję, 50 gramów białka z różnych źródeł, 67 gramów węglowodanów i 18 gramów tłuszczu.

Dodatek do prawdziwej masy BSN

Suplement BSN True-Mass zawiera 630 kalorii w formule o powolnym uwalnianiu, która ma trwać dłużej. Występuje w smakach witaminy czekoladowej, ciastek ze śmietaną, witaminą truskawkową i lodami waniliowymi. Ten produkt ma 46 gramów białka serwatkowego, jaja, mleka i kazeinianu. Ponadto zawiera 76 gramów węglowodanów i 16 gramów tłuszczu.

Muscle Juice Revolution 2600 suplement marki Ultimate Nutrition

Suplement Ultimate Nutrition Muscle Juice Revolution 2600 jest dostępny w smakach bananów, czekolady, ciastek, truskawek i wanilii. Ma o 71 procent mniej cukru niż Muscle Juice 2544 tej samej marki. Dodatek The Revolution zawiera również 56 gramów białka, 170 gramów węglowodanów i 14 gramów tłuszczu. Ponadto zawiera glutaminę, enzymy trawienne i 1 020 kalorii na porcję.

Rosyjski niedźwiedź 5000 Vitol suplement

Dodatek Russian Bear 5000 firmy Vitol ma oszałamiającą liczbę 2600 kalorii na porcję. Ponadto zawiera 184 g białka, 391 g węglowodanów i ponad 26 różnych witamin i minerałów. Ten produkt do przybierania na wadze występuje w smakach czekoladowych lub lodach waniliowych.