Zawartość
Mylia to małe, białe wypustki, które tworzą się na skórze, zwłaszcza wokół oczu, policzków, nosa i ust. Te małe białe torbiele zwykle nie są bolesne, ale mogą być nieatrakcyjne, zwłaszcza jeśli staną się zaczerwienione lub podrażnione. Według Narodowego Instytutu Zdrowia zapobieganie mamom jest trudne. Ale znajomość różnych czynników, które są z tym związane, może pomóc w zapobieganiu jej powstawaniu.
Martwe komórki skóry
Nagromadzenie martwych komórek skóry jest przyczyną mily. Ta akumulacja występuje najczęściej, gdy twarz nie jest regularnie myta. Każdego dnia skóra uruchamia tysiące martwych komórek skóry. Jeśli komórki te nie zostaną wypłukane ze skóry, zostają uwięzione w porach i jamach ust lub na powierzchni skóry, zatykając pory i tworząc cysty omułków.
Kosmetyki i środki nawilżające
Oleiste środki nawilżające i kosmetyki na bazie oleju mogą również przyczyniać się do powstawania mily, ponieważ mogą zatykać pory. Jest to szczególnie prawdziwe w przypadku olejowych środków nawilżających, które mogą być odpowiednie dla większości twarzy, ale nie dla obszarów wokół oczu, które są podatnym miejscem do tworzenia się mily. Makijaż i inne produkty kosmetyczne mogą również powodować mily, co sprawia, że jest bardzo ważne dla tych, którzy ich używają, usuwa je codziennie.
Ekspozycja słoneczna
Innym czynnikiem przyczyniającym się do choroby jest nadmierna ekspozycja na słońce. Gdy skóra jest wystawiona na działanie słońca, gęstnieje, a z czasem powoduje to utratę naturalnej zdolności złuszczania skóry. Martwe komórki skóry, brud, olej i zanieczyszczenia mogą zostać uwięzione w warstwach tuż pod powierzchnią, powodując mily. Proces ten może powstawać z czasem, ponieważ pogrubienie skóry występuje naturalnie wraz z wiekiem. Ochrona skóry przed słońcem zachowa jej elastyczność i naturalną zdolność złuszczania.
Dieta
Brak niezbędnych witamin, zwłaszcza witaminy A, wiąże się z powstawaniem mily. Ponadto dieta bogata w białko, tłuszcze i cholesterol przyczynia się również do powstawania tego stanu. Aby utrzymać skórę wolną od pieprzyków, stosuj dietę bogatą w warzywa, owoce i produkty pełnoziarniste. Utrzymuj minimalne spożycie produktów o wysokiej zawartości cholesterolu, takich jak żółtko jaja i margaryna.