Jak poprawić wygląd swojej skóry

Zawartość

Instrukcje
Jak poprawić wygląd swojej skóry
Czego potrzebujesz

Wszyscy chcemy pięknej skóry bez niedoskonałości. Ale ze względu na plamy, trądzik, oleistość, suchość lub oparzenia słoneczne, nie zawsze łatwo jest mieć skórę wyglądającą tak dobrze, jak chcemy. Nawet jeśli masz nieskazitelną skórę, zawsze są inne sposoby, aby wyglądać lepiej.

Instrukcje

Jak poprawić wygląd swojej skóry (Jupiterimages / Pixland / Getty Images)

Jeśli masz problem ze skórą, odwiedź dermatologa. Może diagnozować wszelkie zmiany skórne, takie jak wyprysk, wysypka, trądzik, zapalenie skóry, rak skóry lub wiele innych. Wiedząc, na czym polega problem, może ci pomóc. Dermatolog może przepisać leki, kremy lub polecić płyny i inne produkty, aby poprawić stan skóry.
Codziennie oczyszczaj, oczyszczaj i nawilżaj. Oczyszczanie pomaga utrzymać skórę w czystości, a złuszczanie usuwa martwe komórki skóry. Ważne jest, aby skóra była nawilżona, aby zapobiec jej wysychaniu. Szukaj produktów stworzonych specjalnie dla Twojego rodzaju skóry. Są to mydła w płynie, środki nawilżające, mydła, kremy do golenia i produkty do pielęgnacji twarzy dla wszystkich rodzajów skóry.
Pij dużo wody i jedz owoce i warzywa. Naturalne pokarmy, takie jak świeże owoce i warzywa, zawierają witaminy i przeciwutleniacze, które są dobre dla skóry. Woda utrzymuje nasz system w czystości i nawilża od wewnątrz.
Zachowaj ostrożność podczas używania niektórych rodzajów detergentów. Jest to szczególnie ważne dla osób z egzemą, zapaleniem skóry lub wrażliwą skórą. Niektóre detergenty podrażniają skórę i mogą ją wysuszyć. Jeśli to możliwe, używaj środków hipoalergicznych, łagodnych mydeł i środków czyszczących, które nie podrażniają skóry.
Użyj ochrony przeciwsłonecznej, aby chronić się przed oparzeniami słonecznymi. Pozostawienie na słońcu bez ochrony skóry przed promieniami UV może spowodować oparzenia. Ochraniacz przed zużyciem z SPF 15 lub większym.