Zawartość
Masaż gorącymi kamieniami to relaksujący luksus, z którego wielu ludzi zazwyczaj korzysta. W tym samym czasie można kupić zestaw do masażu gorącymi kamieniami od firmy, która sprzedaje materiały do masażu, łatwo jest je wykonać samodzielnie, co można zrobić za połowę kosztów zakupu.
Instrukcje
Masaż gorącymi kamieniami to relaksujący luksus (Obrazy Comstock / Comstock / Getty Images)-
Odwiedź sklep z kamieniami. Kamienie sprzedawane w zestawach do masażu są zwykle polerowane. Chociaż mogą wyglądać ładnie i jednolicie, każdy rock rzeczny działa równie dobrze. Sklep z kamienia lub krajobrazu, który sprzedaje się publicznie, może pokazać wybór kamieni rzecznych.
-
Wybierz kamienie, które są dość płaskie i gładkie. Wybierz dwa duże owale o długości około 20 cm i szerokości 15 cm. Następnie wybierz siedem par, które możesz łatwo trzymać w dłoni. Na koniec wybierz osiem małych, które znajdują się pomiędzy wielkością monety a wielkością jajka.
-
Kup grzejnik, coś jak powolny piec do gotowania lub duży elektryczny garnek z pokrywką. Garnek powinien mieć 6 litrów lub więcej, aby ogrzać wszystkie kamienie jednocześnie. Jeśli wybrany jest garnek elektryczny, powinien mieć wysokość co najmniej 7,5 cm.
-
Miej akcesoria. Oprócz kamieni, będziesz potrzebować sita, skimmer lub pęsetę, aby usunąć kamienie z grzejnika. Weź również termometr do żywności i dwa ręczniki do twarzy.
-
Zamontuj zestaw do masażu gorącymi kamieniami. Zacznij od kuchenki lub kuchenki elektrycznej. Umyj kamienie i umieść je do ogrzania. Napełnij grzejnik wodą, aż kamienie się zanurzą. Na koniec umieść zestaw i akcesoria na twardej powierzchni z gniazdkiem elektrycznym.