Zawartość
Mężczyźni są uznawani za trudnych komunikatorów, fakt, że kobiety zawsze płakały. Męska połowa gatunku uczy się utożsamiać siłę z ciszą i rzadko okazują swoje prawdziwe uczucia strachu i wydają się „słabi”. Nawet jeśli jest to świetna prawda, potrzeba trochę pracy, aby mężczyzna otworzył się i mówił o tym, jak naprawdę się czuje. Zaufanie i akceptacja są słowami kluczowymi: poprzez ustanowienie bezpiecznej atmosfery mężczyzna zrelaksuje się i będzie bardziej skłonny do otwarcia się.
Instrukcje
-
Uważaj na niewerbalne oznaki tego, jak się czuje. Większość ludzi ma „wskazówki” - takie jak manie i tiki, które pojawiają się, gdy czują się nieco. Mężczyzna może zamknąć zęby, gdy czuje się sfrustrowany lub marszczy brwi, gdy coś go denerwuje. Naucz się rozpoznawać, które wskazówki są dołączone do każdej emocji, aby dowiedzieć się, co to uczucie.
-
Ustal bezpieczną i niezawodną lokalizację. Uśmiechnij się do niego, spójrz mu w oczy i, jeśli to konieczne, dotknij jego dłoni. Chcesz pokazać, że może ci coś powiedzieć, a promieniowanie empatią pomoże ci to zrobić.
-
Otwórz. Nawet jeśli nie powinieneś ujawniać więcej niż czujesz się komfortowo, bycie otwartym na rozmowę o swoich lękach i obawach czyni go bardziej otwartym na rozmowę o jego. Bądź otwarty i szczery w swoich obawach - prosząc o pomoc, a nie porady - co pokazuje, że mu ufasz. Pomaga to ustawić właściwą atmosferę, aby mogła być wzajemna.
-
Zaoferuj mu otwarcie. Wielu mężczyzn nie powie nic o swoich uczuciach, chyba że zostaną zachęceni, powodując, że zaczniesz rozmowę. Powiedz mu, że wydaje się zdezorientowany lub rozczarowany i spytaj, czy chce o tym porozmawiać. Zrób to w prywatnej przestrzeni z dala od innych osób. Nie nalegaj, jeśli odmówi, ale daj mu znać, że może na ciebie liczyć i że usłyszysz wszystko, co ma do powiedzenia.
Jak
- Każdy człowiek jest w jedną stronę i nie każdy odpowiada w ten sam sposób na propozycje zaufania. Zbuduj swoje podejście, aby dopasować swoją strefę komfortu zamiast stosować ogólne rozwiązanie.