Jak używać imbiru jako środka przeciwzapalnego

Wideo: Imbir: właściwości zdrowotne! Co się stanie, gdy będziesz jeść go regularnie | Dr Bartek Kulczyński

Zawartość

Instrukcje
Czego potrzebujesz

Imbir może być stosowany w leczeniu zapalenia wewnętrznego i zewnętrznego. Może być spożywany na różne sposoby, a Twój domowy plaster skutecznie łagodzi ból związany z zapaleniem stawów i urazami sportowymi.

Instrukcje

Użyj imbiru jako środka przeciwzapalnego

Jedzenie lub picie produktów imbirowych pomaga zmniejszyć stan zapalny. Mówią, że roślina ta jest skuteczna przeciwzapalnie, nawet jeśli jest stosowana w małych ilościach. Imbir jest niezwykle popularny w wielu daniach etnicznych. Może być spożywany w postaci tabletek lub kapsułek, takich jak herbata lub jako ekstrakt dodawany do napojów. Możliwe jest także żucie korzenia, chociaż jest bardzo gorzkie.
Zrób domowej roboty plaster imbirowy, mieszając proszek z gorącą wodą. Te dwa składniki stworzą pastę po zmieszaniu. Za pomocą drewnianej łyżki wymieszaj proszek i wodę w szklanej misce, ponieważ zawartość będzie musiała zostać podgrzana.
Dodaj około 1/2 szklanki bardzo gorącej wody do miski, aby podgrzać tynk. Namocz kawałki szmatki lub bielizny w misce i nałóż plaster bezpośrednio na obszar stanu zapalnego, masując go we wszystkich dotkniętych regionach.
Poinformuj lekarza o wszelkich skutkach ubocznych związanych z używaniem imbiru. Niektóre efekty, choć stosunkowo rzadkie, obejmują alergie, swędzenie, obrzęk ust i gardła oraz niezwykłe krwawienie. Najczęstsze działania niepożądane to ból głowy, zgaga lub niestrawność w ogólności, biegunka i nudności, i zwykle nie wymagają konsultacji z lekarzem.
Omów z lekarzem stosowanie imbiru jako środka przeciwzapalnego. Osoby cierpiące na cukrzycę lub niski poziom cukru we krwi, choroby serca lub inne choroby związane z sercem powinny zachować ostrożność podczas stosowania imbiru. Skonsultuj się także z lekarzem, jeśli masz problemy z pęcherzykiem żółciowym, jesteś w ciąży lub chcesz zajść w ciążę.