Zawartość
Ciągłe dodatnie ciśnienie w drogach oddechowych lub CPAP (w języku angielskim) to powszechne i skuteczne leczenie bezdechu sennego. Jeśli dana osoba ma bezdech senny, drogi oddechowe zostają zablokowane podczas snu, gdy tkanka miękka w gardle ustępuje, powodując, że jednostka budzi się wystarczająco często, aby ponownie zacząć oddychać. CPAP obejmuje spanie z maską na nosie i ustach, która jest połączona z maszyną, która utrzymuje przepływ powietrza przez rurkę. Niektórzy ludzie przestają używać CPAP z powodu problemów z maszyną, w tym fizycznych skutków ubocznych.
Spanie z dużą poduszką może powodować zmiany snu (Jupiterimages / Goodshoot / Getty Images)
Czynniki
Badania wskazują, że około 40% osób przestaje używać CPAP po kilku miesiącach, zgodnie z American Sleep Apnea Association. Wiele osób przestaje stosować leczenie z powodu niedogodności lub hałasu maszyny, ale nieprzyjemne skutki uboczne wydają się mieć również wpływ na decyzje niektórych osób.
Dyskomfort
Dyskomfort związany z maską na twarz, który powoduje zakłócenia snu, jest jedną z najczęstszych dolegliwości. Maska nie pasuje prawidłowo lub mogła być zbyt mocno dopasowana. Ponieważ ludzie z tym problemem zakłócają sen, czy noszą maskę, czy nie, mają tendencję do porzucania leczenia. Dostępne są jednak różne maski i konieczne jest skonsultowanie się z lekarzem lub specjalistą w celu sprawdzenia możliwości wymiany na inny.
Suchość
Suchość w nosie, ustach i gardle może być spowodowana przepływem powietrza, co powoduje ból gardła, podrażnienie nosa, katar lub przekrwienie błony śluzowej nosa, a czasami krwawienia z nosa. Nawilżacze są dobrym rozwiązaniem tego problemu. Dodają one wilgotności powietrza CPAP, powodując mniejszy stres tkanek gardła i nosa. Jeśli jeden nawilżacz zimnego powietrza nie działa, zamiast niego można użyć innego z podgrzewanym powietrzem. Ogrzane powietrze zapewnia bardziej płynne odprowadzanie wilgoci.
Ból gazowy
Innym skutkiem ubocznym jest powietrze, które zostaje uwięzione w żołądku, powodując ból z gazu. Czasami spanie z dużą poduszką lub większą poduszką powoduje ten problem, ponieważ głowa pochyla się i drogi oddechowe zostają zablokowane. Jeśli zdarza się to regularnie, spróbuj spać bez poduszki lub śpiąc z poduszką klinową. Przełączenie na ciśnienie powietrza dla dwupoziomowego dodatniego lub BiPAP może również rozwiązać problem.
Bóle uszu i głowy
Niektórzy ludzie używają CPAP przy bólach ucha, uszu, zawrotach głowy i bólach głowy. Jest to zwykle spowodowane przez przekrwienie błony śluzowej nosa, które powoduje zaburzone ciśnienie powietrza w uszach. Pomocne może być unikanie leczenia CPAP podczas napadów zatok lub zimna, a jeśli problem występuje regularnie, należy porozmawiać z lekarzem lub specjalistą.