Zawartość
Istnieją trzy główne płaszczyzny ciała ludzkiego i większość ruchów ciała jest opisywana jako odbywająca się na jednej z tych płaszczyzn. Aby zrozumieć naukę o ruchu ciała ludzkiego, trzeba poznać plany i odpowiadające im osie. Jest to niezwykle ważne dla lekarzy, pielęgniarek i fizjoterapeutów, którzy leczą pacjentów wracających do zdrowia po urazach, chorobach lub innych problemach, które mogą prowadzić do niepełnosprawności funkcjonalnej.
Krok 1
Umieść ciało w anatomicznej pozycji. Oznacza to, że głowa i stopy muszą być skierowane do przodu. Ręce powinny być skierowane w dół, na boki, z dłońmi skierowanymi do przodu. Wszystkie płaszczyzny kardynalne są oceniane pod względem pozycji anatomicznej, nawet jeśli nie jest to pozycja funkcjonalna stawu, tak oznaczane są plany.
Krok 2
Trzymaj kawałek tektury przed ciałem tak, aby jego krawędź była pionowa, a linia, którą tworzy, przecinała ciało na prawą i lewą połowę. To jest strzałkowa płaszczyzna ciała. Niektóre książki odnoszą się również do przeciętnej płaszczyzny strzałkowej. Jedyną różnicą między środkową a strzałkową strzałkową jest to, że środkowa strzałkowa przechodzi bezpośrednio przez środek ciała, podczas gdy płaszczyzna strzałkowa może przeciąć ciało, ale być może nie do końca na pół. Odpowiednią osią dla płaszczyzny strzałkowej jest oś przyśrodkowo-boczna. Oznacza to, że każdy staw, który porusza się w płaszczyźnie strzałkowej, obraca się wokół osi przyśrodkowo-bocznej.
Krok 3
Trzymaj karton pionowo i idź na bok ciała, stojąc. Gdyby płaszczyzna przecięła ciało na pół przez bok, tworząc przednią i tylną połowę ciała, płaszczyzna byłaby określana jako płaszczyzna czołowa lub czołowa. Oś odpowiadająca płaszczyźnie czołowej jest osią przednio-tylną. Oznacza to, że ruch podążałby za płaszczyzną czołową i obracałby się wokół osi przednio-tylnej.
Krok 4
Obróć karton poziomo i umieść go przed ciałem. Płaszczyzna ta nazywana jest płaszczyzną poprzeczną. Przecina ciało poziomo, na dowolnym poziomie od stóp do głów. Odpowiednia oś płaszczyzny poprzecznej jest osią pionową.