Porady dotyczące kremu do masażu domowej roboty

Autor: Ellen Moore
Data Utworzenia: 15 Styczeń 2021
Data Aktualizacji: 16 Czerwiec 2024
Anonim
Ten domowy krem na zmarszczki działa cuda! Zrób go sama! - Eliksir młodości
Wideo: Ten domowy krem na zmarszczki działa cuda! Zrób go sama! - Eliksir młodości

Zawartość

Masaż może złagodzić bóle mięśni lub stworzyć przytulny klimat do późniejszego fizycznego kontaktu między kochankami. Domowy krem ​​do masażu to doskonały początek każdego masażu. Za pomocą kilku prostych wskazówek możesz zrobić to w domu i wykorzystać go w niezapomnianym masażu.


Masaż pomaga złagodzić ból i napięcie (Jupiterimages / Photos.com / Getty Images)

Przepis i instrukcje

Do tego przepisu potrzebne są trzy łyżki wody bez lanoliny, dwie łyżki oleju morelowego i 160 ml oliwy z oliwek. Ponadto potrzebna jest drewniana łyżka, podwójny niereaktywny kocioł i sterylna butelka o pojemności 118 ml z ręcznie szczelną pokrywką. Umieść go na szczycie podwójnego kotła na małym ogniu. Połączyć wszystkie składniki razem na górze podwójnego kotła i podgrzewać, aż lanolina zamieni się w ciecz. Mieszaj przez 5-10 minut drewnianą łyżką. Po zakończeniu wlać zawartość łaźni wodnej do fiolki i pozostawić do całkowitego ostygnięcia. Przechowuj krem ​​w chłodnym, ciemnym miejscu.

Podstawowe wskazówki

Krem do masażu jest doskonałym narzędziem zarówno do rozluźnienia mięśni, jak i zmiękczenia skóry. Podczas wykonywania masażu użyj mocnych pociągnięć pędzla w górę. Słuchaj swojego partnera i zapytaj, czy masaż jest dość mocny lub wystarczająco miękki w zależności od Twoich potrzeb. Delikatny zmysłowy masaż działa jak gra wstępna; jednakże głęboki masaż może być konieczny, aby złagodzić napięte lub obolałe mięśnie.


Więcej wskazówek

Uformuj dłonie w kształt ciała partnera. Podążaj za liniami ciała, aby zapewnić gładki masaż. Nie używaj zbyt dużo kremu, ponieważ skóra może wchłonąć określoną ilość za jednym razem. Jeśli masz problemy z wchłonięciem kremu, jest to znak, że dużo używałeś. Po prostu rozszerz masaż na inne części ciała, aby wchłonąć dodatkowy krem. Rytmicznie napnij i rozluźnij mięśnie we wzór, aby pomóc zrelaksować ciało partnera.

Przygotuj stan umysłu

Jeśli celem masażu jest po prostu odprężenie lub ulga od napięcia, popraw nastrój, przyciemnij światła i zapal małą świecę zapachową. Zablokuj słońce, ściągając cienie i ograniczając jasne światło. Jeśli cel masażu jest bardziej zmysłowy, całkowicie wyłącz światła i umieść delikatną muzykę w tle, oprócz świec zapachowych.