Zawartość
Kontemplacja luster, zwana także wróżbą, to sposób komunikowania się z duchami, które istnieją od setek lat. Ta metoda jest podobno stosowana przez samego Nostradamusa, największego medium ze wszystkich. Mówiąc najprościej, jest to praktyka patrzenia w lustro w całkowicie zrelaksowanym stanie. Można to zrobić z różnymi wynikami, ale aby uzyskać najlepsze możliwe rezultaty, musisz być przygotowany i mieć odpowiednie nastawienie.
Krok 1
Umieść lustro i krzesło lub wygodne miejsce na podłodze do siedzenia. Zanim to zrobisz, poczekaj, aż się ściemni. Wybierz cichy pokój i użyj wentylatora do generowania hałasu. To zablokuje wszelkie rozpraszające dźwięki z zewnątrz i pomoże Ci wejść w zrelaksowany stan medytacji.
Krok 2
Umieść przedmioty osobiste osoby, z którą chcesz się skontaktować, w pobliżu, w odległości spaceru. Zapal świecę i umieść ją za sobą, aby zapewnić filtrowane światło pośrednie.
Krok 3
Usiądź w ciszy i oddychaj głęboko. Przechyl trochę lustro, abyś mógł na nie spojrzeć, nie widząc własnego odbicia. Można również zastosować specjalne czarne lustra.
Krok 4
Spójrz w lustro, gdy poczujesz, że zaczynasz się relaksować. Nie próbuj skupiać wzroku na niczym. Powinieneś zacząć widzieć efekt zaparowania w lustrze.
Krok 5
Dotykaj przedmiotów wokół siebie i szukaj dalej. Przy odrobinie szczęścia możesz zacząć widzieć sylwetki, słyszeć głosy lub próbować innych zjawisk paranormalnych.