Zawartość
Twój materac może być winny za pozostawienie Cię z bólem pleców. Źle dobrany materac może również pogorszyć istniejący ból pleców. Możesz pomóc złagodzić ból pleców, wybierając inny materac.
Liczba sprężyn
Twój nowy materac może mieć niewystarczającą liczbę sprężyn, co może powodować ból pleców. Wiele sprężyn powoduje, że materac jest bardzo twardy, co może wywierać nacisk na punkty nacisku na plecach. Niewiele sprężyn oznacza, że materac jest zbyt miękki i nie zapewnia wystarczającego podparcia.
Wyściółka
Wiele nowych materacy jest wyposażonych w ochraniacz, który ma zapewnić użytkownikowi większy komfort. Kołdry mogą w rzeczywistości zmiękczyć materac, co może zmniejszyć tak bardzo potrzebne wsparcie dla osób cierpiących na ból pleców.
Niewłaściwa podstawa
Podstawa materaca jest również nazywana skrzynką sprężynową. To pudełko podtrzymuje i pochłania ciężar materaca, bez niego materac może nie podtrzymywać prawidłowo użytkownika.
Rodzaj materaca
Dostępne są materace w różnych kształtach, w tym łóżka wodne, piankowe i wewnętrzne sprężyny. Jeśli nowy materac powoduje ból pleców, może nie być dla Ciebie najlepszym rodzajem materaca.
Partner do łóżka
Nie każdy użytkownik potrzebuje tego samego rodzaju lub twardości materaca. Jeśli twój partner uzna nowy materac za niewygodny, może przewrócić się w nocy, zabierając mu sen. Możesz obudzić się z bólem z powodu braku snu poprzedniej nocy.