Zawartość
Twoje paznokcie dają znaki ostrzegawcze przed możliwymi chorobami, z którymi możesz się zmierzyć. Większość zmarszczek na paznokciach jest naturalna, stanowiąc część procesu starzenia lub po prostu naturalną część ciała. Jednak niektóre warunki budzą największe obawy.Jeśli znasz znaki ostrzegawcze, paznokcie mogą z wyprzedzeniem dać ci ważne ostrzeżenie o twoim zdrowiu fizycznym, pozwalając ci na leczenie, zanim twój stan się pogorszy.
Starzenie się
Naturalny proces starzenia może powodować powstawanie długich, pionowych fal na paznokciach, które rozciągają się od naskórka aż po same końce paznokci. Fale pionowe na ogół nie stanowią problemu zdrowotnego, chyba że grzbiety są nieprawidłowo zaznaczone. Nasilenie fal będzie rosło i stawać się wyraźniejsze wraz z wiekiem. Jeśli zauważysz jakiekolwiek przebarwienia na paznokciach lub skórkach, skonsultuj się z lekarzem, aby dowiedzieć się o innych schorzeniach, które mogą wymagać uwagi. Obejmuje to pionowe czerwone linie, które mogą być oznaką wysokiego ciśnienia krwi lub zapalenia stawów, lub poziome białe linie, które mogą wskazywać na chorobę nerek, chorobę serca lub chorobę Hodgkina.
Niedożywienie
Niedożywienie może objawiać się na paznokciach na kilka sposobów. Obejmuje to tworzenie poziomych rowków, pionowe podziały paznokci od końcówki do naskórka, łamliwe paznokcie lub obecność białych plam. Jeśli zauważysz te problemy, zastanów się nad swoją dietą i upewnij się, że otrzymujesz wszystkie niezbędne witaminy i składniki odżywcze. Dodaj suplement witaminowy do swojej codziennej diety i obserwuj swoje paznokcie, aby zobaczyć, czy obszary problemowe znikną po kilku tygodniach. Jeśli nie znikną lub się pogorszą, skonsultuj się z lekarzem w sprawie innych środków poprawiających zdrowie paznokci.
Niedokrwistość
Niedokrwistość to niedobór liczby czerwonych krwinek w organizmie. Może pojawić się na paznokciach poprzez pionowe fale, nienormalnie białe paznokcie, płaskie paznokcie lub zakrzywienie w górę na końcach paznokci. Inne objawy to zmęczenie, przyspieszenie akcji serca i zawroty głowy. Jeśli zauważysz jakąkolwiek kombinację tych objawów, natychmiast skontaktuj się z lekarzem i powiedz, co zauważyłeś. Niedokrwistość może być poważnym stanem i wymaga uwagi lekarza.
Zaawansowane komplikacje
Clubbing lub clubbing to zginanie paznokci w dół, wzdłuż krzywizny palca. Może to wskazywać na ukrytą chorobę serca lub płuc. Jeśli zauważysz takie krzywizny na paznokciach, natychmiast skontaktuj się z lekarzem, szczególnie jeśli masz problemy z sercem lub płucami lub jeśli Twoja rodzina ma historię chorób takich jak.