Zalety ochrony nosa podczas pływania

Autor: Mike Robinson
Data Utworzenia: 15 Wrzesień 2021
Data Aktualizacji: 14 Listopad 2024
Anonim
Nose Clips, Ear Plugs.. Do You Need Them? 🏊🏊
Wideo: Nose Clips, Ear Plugs.. Do You Need Them? 🏊🏊

Zawartość

Kąpiel w basenach z chlorem generalnie podrażnia kanał nosowy, ponieważ ten produkt, używany do oczyszczania wody, jest środkiem dezynfekującym, który zamienia się w kwas solny. Wrażliwe błony śluzowe nosa nie zostały stworzone do kontaktu z tą substancją na tyle silną, że powoduje swędzenie i suchość nozdrzy pływaków. Osłony nosa zapobiegają temu poprzez uciskanie nozdrzy i blokowanie wlotu wody chlorem.

Opis ochraniaczy nosa

Ochraniacze nosa do pływania nie są drogie i zwykle są wykonane z lateksu na końcach i bardziej odpornej, ale elastycznej nici, która pasuje do nosa. Końcówkę należy umieścić na zewnętrznej stronie każdego nozdrza, ściskając jedną nad drugą, aż woda i powietrze przestaną przepływać. Nawet zawodowi pływacy, którym nie przeszkadza działanie kwasu chlorowego, używają ochraniaczy na nos, ponieważ zapobiegają przypadkowemu wdychaniu wody.


Chlor i zapalenie zatok

Chociaż pływacy często cierpią na nawracające zapalenie zatok, nie oznacza to, że są uczuleni na chlor. Substancja ta w naturalny sposób podrażnia wrażliwe błony śluzowe nosa, powodując stan zapalny i obrzęk. Tak zaczyna się zapalenie zatok, a następnie infekcja, jeśli pływak jest nadal narażony na działanie chloru. Nieleczona zwykle może wywołać gorączkę, przekrwienie i kaszel. Należy przyjmować antybiotyki, aby wyeliminować chorobę, gdy stanie się infekcją.

Pływanie z osłoną nosa

Innym powodem ciągłego podrażnienia nosa u niektórych pływaków jest sposób pływania. Podczas wykonywania niektórych czynności, takich jak pływanie synchroniczne, nurkowanie, wykonywanie zwrotów lub gwałtowne nurkowanie w wodzie, pływak pozwala wodzie agresywnie wpływać przez nos. Osoby, które nie używają ochraniaczy nosa i są narażone na te czynności, mogą rozwinąć polipy nosa, które są niewielkimi obrzękami tkanek objętych stanem zapalnym, które mogą w pewnym momencie zablokować przepływ powietrza. Właściwe stosowanie ochraniaczy nosa zapobiega przewlekłemu zapaleniu zatok, które może stymulować wzrost polipa.


Bakteria

W przypadku zapalenia lub obrzęku kanału nosowego może dojść do inwazji bakterii lub wirusów, ponieważ osłabione drogi oddechowe stają się wrażliwym obszarem. Chociaż rzadko, MAP, pierwotne amebowe zapalenie opon mózgowo-rdzeniowych, może się zarazić u osób, które napotykają te mikroorganizmy podczas pływania. Ta obraźliwa bakteria przedostaje się do organizmu tylko przez nos, więc pływacy używający ochraniacza nosa są mniej podatni na to ryzyko.