Korzyści z higieny osobistej

Autor: Frank Hunt
Data Utworzenia: 16 Marsz 2021
Data Aktualizacji: 22 Listopad 2024
Anonim
Jakie są korzyści z regularnej aktywności fizycznej
Wideo: Jakie są korzyści z regularnej aktywności fizycznej

Zawartość

Jeśli kiedykolwiek musiałeś być w pobliżu osoby, która ma słabą higienę osobistą, powinieneś wiedzieć, jak bardzo są niewygodne. Zapach nie jest jedynym problemem. Zła higiena może rozprzestrzeniać choroby, zgodnie z Centers for Disease Control. Wpływa również na relacje społeczne i osobiste, a także na wyniki w pracy iw szkole. Z drugiej strony, dobra higiena jest obrazem poczucia własnej wartości, będąc jedną z wielu korzyści.


Kąpiele regulacyjne są częścią dobrej higieny (obraz prysznicowy autorstwa Ekateriny Shvigert z Fotolia.com)

Dobre zdrowie

Za każdym razem, gdy dotykasz powierzchni, kichasz, przygotowujesz posiłek, zmieniasz pieluchy, opiekujesz się psem lub chodzisz do łazienki, nabyłeś organizmy szkodliwe zgodnie z CCD. Przy prostych czynnościach, takich jak kąpiel i mycie rąk, nie przekażesz przeziębienia, grypy i innych infekcji wywołanych przez wirusy i bakterie. Jeśli nie zdezynfekujesz dobrze, będziesz również narażony na choroby wywoływane przez te wirusy i przekaźniki. Ponadto podrażnienie skóry lub ból może stać się infekcją. Jednak dobra higiena zachowa zdrową siłę i pH skóry, chroniąc ją przed chorobami.

Zdrowe relacje osobiste

Niepewna higiena zniechęca ludzi do zbliżania się do ciebie, a ponadto przyjdą osądzić twoją osobowość i to, do czego jesteś zdolny, tylko przez swój wygląd. Może to odciągnąć cię od kręgu przyjaźni i innych więzi, ponieważ ludzie często unikają zapachów i sytuacji, które uważają za nieprzyjemne. Dobra higiena osobista przyniesie wiele korzyści w życiu towarzyskim.


Zdrowe relacje zawodowe

Wyglądy przekazują światu więcej niż my. Na przykład, przedstawiając się w dobrze ubranej rozmowie kwalifikacyjnej, z dobrą higieną osobistą, wydajesz się być zdolnym profesjonalistą, który dba o siebie z troską i szacunkiem. Jeśli, przeciwnie, pójdziesz na źle ubrany wywiad, mimo że jesteś dobrym kandydatem, otrzymasz wiadomość, że jesteś niechlujny i nic cię nie obchodzi. Rozkładająca się higiena osobista w środowisku pracy lub w szkole zmusi ludzi do kwestionowania swoich zdolności fizycznych i umysłowych, a przynajmniej do tworzenia niepotrzebnych rozrywek dla otaczających ich ludzi.