Zawartość
Głębszy ton głosu jest często kojarzony z autorytetem, szacunkiem i władzą. Nie ma znaczenia, czy osoba z takim tonem głosu jest naprawdę kimś, kto ma te cechy. Od najmłodszych lat uczymy się szanować ludzi, którzy mówią niższym tonem głosu. Jeśli z jednej strony nie możesz zmienić swojego głosu, istnieją sposoby, aby go obniżyć i poprawić swój sposób mówienia.
Krok 1
Nagraj swoją rozmowę. Nikt nie brzmi tak, jak mu się wydaje. Tylko poprzez bolesny proces nagrywania i słuchania własnego nagranego głosu będziesz mógł usłyszeć wady. Nagrywaj siebie podczas normalnych rozmów, podczas których zapominasz, że nagrywarka jest włączona. Zapisz swoje pierwsze nagranie do porównania.
Krok 2
Posłuchaj swojej wypowiedzi kilka razy, gdy Twój głos osiągnie wysokie tony. Zrozum, które słowa, wyrażenia i tematy podnoszą Twój głos. Każdy mówi z cechami wokalnymi, które są powtarzane za każdym razem, gdy osoba mówi. Jeśli potrafisz zidentyfikować nawyki, które podnoszą twój głos na wyższe tony, będziesz wiedział, jak skoncentrować swoje wysiłki.
Krok 3
Mów wolniej, kiedy mówisz. Im szybciej ludzie mówią, tym wyższy ton głosu. Kiedy próbujesz obniżyć ton głosu, skup się na celowym wymawianiu każdego słowa. Zakończ zdania niskim tonem. Zamiast podnosić głos, jak wtedy, gdy zadajesz pytanie, uczyń je poważniejszym.
Krok 4
Uspokój się, kiedy mówisz. Kiedy ludzie są zdenerwowani, mówią ostrzej. Brzmią także, jakby mieli mniejszy autorytet. Skoncentruj się na staniu na ziemi i mówieniu w sposób ochronny. Spróbuj uspokoić innych swoim tonem głosu.
Krok 5
Mów od dołu. Wyższe głosy rozbrzmiewają w górnej części nosa. Niższe tony głosu rozbrzmiewają głęboko w gardle. Sprawdź to sam. Połóż jedną rękę na nosie, a drugą na gardle. Poczuj wibrujący nos, gdy mówisz w wyższych tonach, a gardło wibrujące, gdy mówisz w niższych tonach. Ścisz głos, aż poczujesz głębszy rezonans w swoich słowach.
Krok 6
Posłuchaj siebie ponownie na dyktafonie. To jedyny sposób, aby dowiedzieć się, czy naprawdę robisz postępy. Odtwórz nagranie w tym samym czasie, co nagranie wykonane, gdy zacząłeś ściszać głos. Rób to raz w tygodniu, aby ocenić swoje wyniki.