Zawartość
Dna moczanowa to rodzaj zapalenia stawów, które powoduje osłabienie, ból i obrzęk. Najczęściej dotyka nóg i stóp. Jest to spowodowane nagromadzeniem kryształów moczanu wokół stawów z powodu wysokiego stężenia kwasu moczowego we krwi. Sól Epsom używana przez przejście na stopę jest bardzo skutecznym sposobem leczenia dny moczanowej i złagodzenia dyskomfortu sytuacji. Dzięki wystarczającej ilości magnezu pomaga to organizmowi rozkładać się i uwalniać toksyny. Zanurzenie w roztworze soli Epsom jest łatwym i naturalnym zabiegiem domowym w celu złagodzenia bólu dny.
Instrukcje
-
Wypełnij dużą, głęboką miskę na oparzenia gorącą wodą z kranu. Uczyń wodę komfortowo ciepłą. Im cieplejsza woda, tym skuteczniejsza będzie absorpcja wody w Epsom. Należy jednak uważać, aby się nie poparzyć.
-
Dodaj jedną do dwóch filiżanek soli Epsom do gorącej wody i pozwól jej się rozpuścić.
-
Zanurz stopy i kostki w roztworze na 20 minut lub dłużej. Możesz je nurkować do godziny.
-
Jeśli waga się ochłodzi, dodaj więcej ciepłej wody. Podgrzana woda pomoże zmniejszyć obrzęk i zapalenie związane z dną moczanową i zwiększy moc detoksykacji soli.
-
Zdejmij stopy z kąpieli i osusz je dokładnie.
Czego potrzebujesz
- Duża, głęboka umywalka na stopki
- Sól Epsom
- Woda