Jak wykonywać ruchy Cristiano Ronaldo

Autor: Louise Ward
Data Utworzenia: 5 Luty 2021
Data Aktualizacji: 18 Móc 2024
Anonim
Cristiano Ronaldo VS polski piłkarz amator! | PNTCMZ
Wideo: Cristiano Ronaldo VS polski piłkarz amator! | PNTCMZ

Zawartość

Międzynarodowy piłkarz Cristiano Ronaldo grał w najbardziej szanowanych ligach świata, w tym w angielskiej Premier League i hiszpańskiej La Liga, dla jednych z najbardziej znanych drużyn na świecie i wyróżniał się na Mistrzostwach Świata w Portugalii. Ronaldo jest jednym z największych współczesnych napastników dzięki połączeniu doskonałej kolekcji wykańczającej i rzutu wolnego z umiejętnościami stóp, które pozwalają mu grać lub kopać faule. Gracz jest bardzo znany głównie ze swojej zdolności do wygrania obrony swoim „pedaladą” i zaczyna od piłki.


Instrukcje

Ćwiczenie z piłką w stopach ma zasadnicze znaczenie dla udoskonalenia ruchów dryblingu (obraz piłki nożnej autorstwa Mitchell Knapton z Fotolia.com)

    Pedał

  1. Połóż stopę na boku, który chcesz okrążyć gracza obrony w pobliżu piłki.

  2. Przesuń drugą stopę na tę samą stronę piłki, jak gdybyś naciskał ją zewnętrzną stroną stopy, w przeciwnym kierunku, do którego rzeczywiście pójdziesz.

  3. Wykonuj „pedałowanie” stopą, która nie jest ustawiona, bez kontaktu z piłką.

  4. Umieść stopę, która wykonała „pedałowanie” obok piłki, przeciwnie do kierunku, do którego się poruszysz.

  5. Przynieś stopę umieszczoną obok piłki, przeciwnie do kierunku, w którym się poruszysz, a następnie lekko dotknij piłkę zewnętrzną stroną stopy, aby poruszać się wokół obrońcy.


    Rozpoczęcie ruchu piłką

  1. Biegnij z piłką, aby obrońca dołożył starań, aby mu towarzyszyć.

  2. Stań na przedniej części piłki za pomocą stopy.

  3. Dotknij piłki lekko wewnętrzną stroną drugiej stopy, tak aby przechodziła w tę iz powrotem.

  4. Mocno ustaw stopę, która dotknęła piłki, aby przerwać jej pchnięcie, ponownie umieszczając stopę, która w razie potrzeby napędza piłkę, aby zatrzymać uderzenie piłki do przodu.

  5. Drybling wewnątrz, po tym jak piłka wygra obronę, na środek pola.