Odpowiedni sposób na spanie na elastycznej poduszce visco

Autor: Peter Berry
Data Utworzenia: 18 Sierpień 2021
Data Aktualizacji: 1 Listopad 2024
Anonim
Odpowiedni sposób na spanie na elastycznej poduszce visco - Artykuły
Odpowiedni sposób na spanie na elastycznej poduszce visco - Artykuły

Zawartość

Miejska legenda mówi, że NASA wynalazła piankę elastyczną w 1970 r., Aby wyposażyć rakiety. Podczas gdy NASA rzeczywiście twierdzi, że ma jakiś wpływ na rozwój elastyczności wiskotycznej, to Charles A. Yost przyznaje ten wynalazek, gdy został zaangażowany przez NASA w 1966 roku, do użycia w samolotach. Yost nazwał piankę elastyczną „pianką temperamentową” i sprzedawał ją najpierw do użytku medycznego. Lepkość pianki pozwala ciepłu na ciało zmiękczyć poduszkę, która w ten sposób wspiera głowę inaczej niż tradycyjne poduszki i może pomóc złagodzić bóle szyi i pleców.


Wybór poduszki

Uzyskaj elastyczną poduszkę visco z niezawodnego źródła. Istnieje kilka firm, które przeprowadziły szeroko zakrojone badania i opracowały swoje produkty dla maksymalnych korzyści. Najlepsza poduszka jest prosta z jednej strony i wygięta z drugiej. Największa krzywa jest dostosowana do szyi.

Pamiętaj o zakupie: upewnij się, że kupujesz elastyczne poduszki piankowe, a nie poduszki z pianki kartonowej z droższymi formami produktu. Można wiedzieć, czy jest to odpowiedni rodzaj pianki, sprawdzając, czy mocno przyciska się dłoń do poduszki, i nie tylko obserwuje, że pojawiający się kontur jest wierny, ale znika w ciągu kilku sekund. Zaleca się również gęstą pianę, która zapewni większe wsparcie. Według strony internetowej konsumentów elastycznych pianek visco (Memory Foam Buyers Guide), idealna jest gęstość od 2 do 3 kilogramów.

Wskazówki dotyczące użytkowania

Prosta strona poduszki powinna być opuszczona, a najdłuższa krzywa powinna być ustawiona w kierunku stóp łóżka. W ten sposób głowa i szyja będą miały większe wsparcie, śpiąc na boku lub na plecach. Usiądź wygodnie i zanurz głowę w pianie. Nawet jeśli na początku poduszka wygląda na twardą, po około pięciu minutach można poczuć jej opadanie na głowę, szyję i ramiona z powodu ciepła ciała. Piana potrzebuje trochę czasu, aby zmienić pozycję podczas ruchu. Gdy piana ochładza się, staje się sztywna.


Spanie na brzuchu

Zaleca się, aby nie spać na brzuchu przy użyciu tego typu poduszki, ponieważ może to spowodować, że głowa i szyja osiądą w nietypowych kątach, co może zwiększyć bóle głowy i szyi. Zgodnie ze stroną internetową „Neck Solutions”, spanie na brzuchu zwykle może powodować budzenie się na twardą szyję i niekorzystnie wpływać na ramiona, plecy, szczękę i narządy życiowe. Używanie elastycznej poduszki visco może zapobiec spaniu na brzuchu z powodu ogólnego dyskomfortu.