Zawartość
Osoby z przewlekłymi problemami z jelitami, takimi jak choroba Leśniowskiego-Crohna, rzadko mogą cierpieć na bolesne rany odbytu lub przetoki. Rany te często wymagają operacji, aby się zagoić. Przetoki powodują nieprawidłowy kanał między kanałem odbytu a skórą w pobliżu odbytu, po którym następuje infekcja jelitowa i ropnie w odbycie. Operacja drenowania tych ropni, zwana fistulektomią, pozwala infekcji jelitowej wyleczyć i zamknąć ten kanał. Po fistulektomii odpowiednia dieta może zapobiec powikłaniom.
Efekty pozabiegowe
Po operacji często występuje umiarkowany ból nawet przez ponad tydzień. Kiedy odczuwasz ból, unikasz chodzenia do łazienki, co może powodować jeszcze większe zaparcia. Ważne jest, aby stolce były miękkie i nieporęczne, ponieważ łatwiej przechodzą przez przewód pokarmowy. Środki przeciwbólowe stosowane po operacji mogą również powodować zaparcia. Twój lekarz może również zalecić środki przeczyszczające lub środki zmiękczające stolce.
Dieta bogata w błonnik
Przestrzeganie diety bogatej w błonnik pomaga zwiększyć objętość stolca, a także zatrzymuje wodę z jelit, utrzymując miękkość stolca. Pokarmy o dużej zawartości błonnika to: owoce, warzywa i produkty pełnoziarniste. Zjedz cztery porcje owoców i warzyw oraz cztery porcje płatków śniadaniowych i innych produktów pełnoziarnistych, aby zapobiec zaparciom. Nie usuwaj skórki z owoców i warzyw, aby uzyskać więcej błonnika. Pszenica i owies mogą skuteczniej zapobiegać zaparciom niż owoce i warzywa. Jeśli jesteś kobietą, spróbuj włączyć do swojej diety 20 gramów błonnika i 30 do 35 gramów, jeśli jesteś mężczyzną.
Płyny
Zwiększając ilość błonnika w diecie, powinieneś pić więcej płynów, ponieważ w przeciwnym razie stolec stałby się długi i twardy. Blokada jelit może być poważnym powikłaniem. Pij co najmniej 10 szklanek płynów dziennie, aby Twoje stolce były miękkie. Unikaj napojów zawierających kofeinę, ponieważ ta substancja ma działanie odwadniające.
Rozważania
Jeśli po operacji cierpisz na zaparcia, prawdopodobnie pojawi się nowa szczelina odbytu. Całkowite wyleczenie trwa kilka tygodni. Podejmij wszelkie możliwe środki ostrożności, aby stolce były miękkie i miały normalną czynność jelit. Szczeliny odbytu mogą się nawracać, więc staraj się włączyć do swojej diety pokarmy zawierające błonnik. Jeśli ból się nasila i pojawia się krwawienie, może to być objaw nowej szczeliny. Aby uniknąć wzdęć i gazów, zwiększaj włókna stopniowo.