Zawartość
Tilapia to tania ryba z rodziny Cichlidae, o łagodnym smaku i białym mięsie, którą można grillować, piec lub smażyć. Nadal może być nadziewany krabem, zanim zostanie upieczony. Możesz gotować tilapię podczas rozmrażania, ale jeśli nie lubisz gotować mrożonych ryb, musisz ją rozmrozić. Pamiętaj, że po rozmrożeniu mięsa ponowne zamrożenie nie będzie bezpieczne. Rozmrażanie tilapii nie różni się niczym od rozmrażania innej ryby.
Instrukcje
-
Umieść osobno zapakowane kawałki tilapii w naczyniu do pieczenia i pozostaw w lodówce na noc, aby rozmrozić. Jeśli masz paczkę mrożonej tilapii, zostaw ją na blasze i umieść w lodówce, aby się rozmrozić.
-
Odmrażaj tilapię indywidualnie w kuchence mikrofalowej przez 4 minuty, odwróć je na 4 lub 5 minut lub aż do rozmrożenia. Użyj opcji rozmrażania kuchenki mikrofalowej, aby jej nie gotować zamiast rozmrażania.
-
Napełnij miskę zimną wodą i pozwól rybom moczyć się przez 10 minut. Zimna woda zapobiega tworzeniu się bakterii w rybach. Nigdy nie używaj gorącej wody lub temperatury pokojowej do rozmrażania ryb, ponieważ bakterie mogą je zanieczyścić.
Jak
- Tilapię można gotować podczas rozmrażania, jeśli dodasz kilka minut do czasu gotowania.
Czego potrzebujesz
- Taca do pieczenia
- Miska
- Woda