Jak dbać o hemoroidy

Zawartość

Instrukcje
Jak
Uwaga
Czego potrzebujesz

Hemoroidy występują, gdy żyły odbytu i odbytnicy stają się obrzęknięte z powodu nadmiernego wysiłku lub długiego siedzenia. Mogą powodować zapalenie, ból lub krwawienie z odbytu i być wewnętrzne, zewnętrzne lub oba. Bezobjawowe hemoroidy uważa się za powszechne u dorosłych i dzieci.

Instrukcje

Zadbaj o hemoroidy

Zastosuj zimne okłady bezpośrednio na hemoroidy, aby pomóc złagodzić ból. Najłatwiej to zrobić, prosząc o pomoc członka rodziny, gdy leżysz na brzuchu.
Zwilż papier toaletowy lub użyj chusteczek dla niemowląt po wypróżnieniu.
Oczyść teren ciepłą wodą kilka razy dziennie. Pomaga także prysznic.
Unikaj siedzenia lub stania zbyt długo.
Weź codzienne wanny. Unikaj stosowania soli do kąpieli, które mogą być drażniące.
Zwiększ spożycie błonnika. Jedz świeże warzywa, produkty pełnoziarniste i fasolę. Błonnik pomaga regularnie się ewakuować i tworzyć duże, miękkie stolce, co ułatwia przejście.
Weź osiem szklanek wody dziennie. Pomoże to utrzymać stolec luźny, a tym samym ułatwi ewakuację.
Ćwicz regularnie. Spaceruj trzy razy w tygodniu, po 30 minut, pomoc w trawieniu i ewakuacji.
Unikaj wysiłku podczas ewakuacji.
Używaj odpowiedniej mechaniki ciała podczas podnoszenia czegoś ciężkiego. Unikaj obciążania dolnej części ciała.
Używaj bez recepty leków do leczenia hemoroidów w krótkim okresie. Te, które zawierają kortykosteroidy, są nawet bardziej przydatne w zmniejszaniu bólu odbytu. Porozmawiaj ze swoim farmaceutą, aby upewnić się, że nie ma problemów z przyjmowaniem tych leków razem z innymi lekami, które możesz przyjmować regularnie.

Jak

W bardzo rzadkich przypadkach hemoroidy należy leczyć chirurgicznie, albo przez wstrzyknięcie skleroterapii (która powoduje kurczenie się żyły), elastyczne połączenie lub hemoroidektomię. Skonsultuj się z lekarzem, aby dowiedzieć się więcej o tych zabiegach.

Uwaga

Nigdy nie zakładaj, że krwawienie z odbytu jest spowodowane hemoroidami, ponieważ przyczyną może być również rak jelita grubego.
Długotrwałe stosowanie leków dostępnych bez recepty może powodować zapalenie i bliznowacenie w tkance odbytnicy.
Informacje te nie działają jako substytut porady medycznej.