Zawartość
Kiedy okulary są zbyt ciasne na głowie, mogą naciskać na tył ucha, powodując dyskomfort. Często ten dyskomfort może powodować ból w tym regionie, a także bóle głowy. To zaciśnięcie występuje, ponieważ obszar styku jest bardzo wąski, a oprawka lub ramię okularów naciska na głowę. Twój okulista lub klinika okulistyczna może dopasować oprawę za darmo; jednak jeśli nie chcesz iść do lekarza, możesz spróbować dostosować go samodzielnie.
Krok 1
Umyj ręce, aby usunąć brud i olej, które mogą powodować ucieczkę ramy, a następnie wytrzyj je. Czystymi rękami łatwiej będzie obsługiwać ramiona ramy.
Krok 2
Przytrzymaj ramę obiema rękami. Jeśli są plastikowe i wyglądają na łatwe w obsłudze, jedną ręką przytrzymaj jedno ramię za koniec najbliższy soczewki, delikatnie naciskając kciuk na środku przeciwległego ramienia. Powtórz to po drugiej stronie, aby trochę zmniejszyć ciśnienie. Pamiętaj, aby delikatnie skrzyżować ręce.
Krok 3
Najbardziej „uparte” oprawki wyreguluj śrubokrętem do okularów. Jednym z prawdopodobnych problemów jest to, że został zmontowany w taki sposób, że mocno ściskał głowę. Trzymaj okulary jedną ręką, obracając śrubę w lewo.
Krok 4
Znajdź idealny poziom komfortu, poluzowując śruby aż do zwolnienia nacisku. Uważaj, aby ich nie poluzować zbytnio, ponieważ może to spowodować, że okulary będą się poruszać na twarzy lub poluzować się i stale spadać.
Krok 5
Zapytaj znajomego, czy twoja rama nie jest krzywa. Liczenie na pomoc znajomych zapobiegnie przyszłym problemom, takim jak naprawione przez siebie krzywe ramki.