Jak zrobić sok z mangostanu w proszku

Wideo: Mangustynki czyli mangostan 🍎 jak kupować i jeść | Dorota Kamińska

Zawartość

Instrukcje
Jak
Uwaga
Czego potrzebujesz

Mangostan jest egzotycznym owocem występującym w całej Azji Południowo-Wschodniej. Jest znany ze swojego kwaśnego smaku, jak również ze swoich korzyści zdrowotnych. Jest bogaty w przeciwutleniacze, włókna i witaminy z kompleksu B. Proszek mangostanu jest wytwarzany głównie ze skóry owocowej, która ma skórzastą teksturę, a proces przekształcania proszku w sok jest prosty.

Instrukcje

Mangostan oferuje szeroką gamę korzyści zdrowotnych (owoc tropocal z kremowym białym obrazem mięsa autorstwa Heng Kong Chen z Fotolia.com)

Przeczytaj wskazówki producenta dotyczące mieszanki proszkowej, aby zapewnić właściwy stosunek proszku i wody.
Wymieszaj proszek z wodą, aby utworzyć sok. Pomiary różnią się w zależności od producenta, ale zazwyczaj jest to 1 łyżka proszku na każde 60 ml wody. Możesz także użyć proszku z ulubionym napojem, takim jak sok owocowy lub mrożona herbata.
Mieszaj proszek i płyn łyżką, aż proszek się rozpuści.

Jak

Mieszaj proszek z ulubionymi produktami spożywczymi, aby doświadczyć jego zalet w wielu różnych smakach, na wypadek, gdybyś nie był fanem Smaku Mangostanów. Dobrze komponuje się ze zbożami, lodami, jogurtem, wypiekami i wieloma innymi produktami.

Uwaga

Skonsultuj się z lekarzem, jeśli pacjent przyjmuje leki w ciąży lub karmiące piersią, aby uniknąć możliwych działań niepożądanych i innych problemów zdrowotnych.