Zawartość
Dowiedzenie się, że jesteś w ciąży, może być jednym z najbardziej ekscytujących momentów w życiu kobiety, zwłaszcza jeśli próbujesz zajść w ciążę przez jakiś czas. Jednak czekanie na opóźnienie miesiączki w celu wykonania testu ciążowego może być niepokojące. Jeśli jesteś w zgodzie ze swoim ciałem, możesz dowiedzieć się, czy jesteś w ciąży przed opóźnieniem miesiączki.
Instrukcje
-
Dotknij piersi, aby uzyskać obrzęk lub tkliwość. Gdy tylko zajdziesz w ciążę, zmiany zachodzą w twoim ciele. Piersi są jednym z pierwszych miejsc, w których jest to zauważalne. Wzrost poziomu hormonów może spowodować zmianę kształtu i zmiękczenie. Często bóle w klatce piersiowej są podobne do tych doświadczanych podczas miesiączki. Stopniowo twoje ciało przyzwyczai się do zmian hormonalnych, a dyskomfort ustąpi.
-
Obserwuj swoje nawyki związane z oddawaniem moczu. Po wszczepieniu zarodka wytwarzany jest ludzki hormon gonadotropiny kosmówkowej (hCG). Jednym efektem ubocznym tego hormonu jest częste oddawanie moczu. Jeśli oddajesz więcej moczu niż zwykle, a możliwość odrzucenia jakiegokolwiek rodzaju zakażenia może być oznaką ciąży.
-
Zwróć uwagę na swój poziom zmęczenia. Zwiększony poziom progesteronu, wraz ze stresem odczuwanym przez organizm, dostosowując się do wielu zmian zachodzących w czasie ciąży, może sprawić, że poczujesz się bardziej zmęczony niż zwykle, zwłaszcza w pierwszym trymestrze. Gdy twoje ciało dostosowuje się do zmian hormonalnych, poziom zmęczenia zmniejszy się.
-
Zmierz swoją temperaturę każdego ranka. Jest normalne, że temperatura ciała wzrasta podczas owulacji. Zwykle temperatura rano pozostaje podwyższona aż do pojawienia się miesiączki. Jeśli temperatura utrzymuje się przez dłuższy czas, może to być oznaką ciąży.
-
Uświadom sobie swój zmysł węchu. Kobiety często doświadczają wzmożonego węchu w pierwszym miesiącu ciąży. To normalne, że jedzenie, które kiedyś kochałeś, będzie cię obrzydzać, ze względu na nowe możliwości zapachowe. Mogą nawet powodować wymioty. Nawet przyjemne zapachy mogą stać się nie do zniesienia.
-
Zrób test ciążowy. Dostępnych jest kilka testów, które wykrywają hormon hCG na kilka dni przed miesiączką. Jednak wyniki nie zawsze są tak dokładne, gdy robią to przed opóźnieniem miesiączki.
Jak
- Wiele objawów wczesnych etapów ciąży jest podobnych do innych problemów związanych z częstym oddawaniem moczu, zwłaszcza podwyższonej temperatury i zmęczenia. Spróbuj wykluczyć wszelkie inne warunki, które mogą wskazywać te objawy.
Czego potrzebujesz
- Termometr
- Test ciążowy