Zawartość
Kryształy soli Epsom, które zawierają pierwiastki takie jak magnez, siarczan, wodór i tlen, są wykorzystywane w hydroterapii w celu eliminacji toksyn z organizmu.Możesz zanurzyć całe ciało lub kilka części, takich jak stopy, kostki, dłonie i twarz w tej soli, aby złagodzić warunki, takie jak ból, obrzęk, skurcze, łuszczenie się i sucha skóra. Sól Epsom to naturalny środek, który rzekomo oczyszcza, złuszcza, nawilża i pozostawia skórę zdrowszą. Eliminuje toksyny i leczy skórę, otwierając zatkane pory. Możesz znaleźć sól Epsom w supermarketach i aptekach.
Instrukcje
-
Przykryj odpływ wanny, aby zapobiec przepływowi wody. Napełnij wannę do połowy letnią lub ciepłą wodą.
-
Umieść filiżankę soli Epsom na każde 30 kg masy ciała w wannie. Mieszać z wodą, aż się rozpuści.
-
Wejdź do wanny i zostań na 20 minut, aby złuszczyć skórę i otworzyć pory.
-
Owinąć się w ręcznik lub szlafrok po wyjściu z wanny. Połóż się w ciepłym miejscu, np. Na słońcu lub w saunie, przez co najmniej 20 minut. Pozwala to oddychać toksynami przez otwarte pory.
-
Weź ciepłą kąpiel, aby usunąć resztki soli Epsom i pot ze skóry.
Jak
- Nie używaj mydła w wannie po kąpieli. Zwiększy twoje pory i hamuje eliminację toksyn.
Uwaga
- Unikaj leczenia solą Epsom, jeśli cierpisz na nadciśnienie lub problemy z nerkami lub sercem.
Czego potrzebujesz
- Sól Epsom
- Wanny
- Ręcznik lub szlafrok
- Sauna